當發現自己的孩子長了很多白頭髮時，每一位家長都會擔心焦慮，兒童會長白髮是取決於基因還是營養不良，需要認真看一下喲

我一個朋友在上小學的時候就有白髮，現在用了無矽油，純植物，健康洗髮水白髮轉黑了，是因為洗髮水裡含有何首烏成分，我的白髮雖然不是少年白，但是也從髮根長出黑色了

現在生活壓力大，許多人早早地就出現白頭髮。建議從頭部按摩和飲食上加以護理。

頭部按摩

睡前可以給自己的頭髮進行按摩。

在洗頭前梳頭髮。

用手指按壓太陽穴促進頭皮血液迴圈。

飲食改善

堅持喝黑芝麻，可以改善，之前也長白頭髮，喝了一陣子黑芝麻，有改善一些。

多吃維生素A和維生素E，維生素E還有一定的美白和補水功效，吃了維生素E感覺面板都滋潤許多。

多吃核桃、花生這一類食物和胡蘿蔔。

瓜子核桃這一類的產品含有泛酸可以使得頭髮烏黑亮麗。

1、首先得保持好的心態。

　　2、黑豆黑芝麻要多吃：在這裡講講吃的方式，黑豆最好的吃法是水煮，用來榨豆漿效果也可。而黑芝麻最有效的食用方法是炒過食用，有些人選擇吃膏狀或者糊狀也可，但是效果均不比炒過食用後效果好，一般建議是一天一勺，不用貪多。

　　3、保持良好作息時間：顛倒的生物鐘也會導致濃密的黑頭髮突然生出白頭髮，所以保持良好的生物鐘很重要，如果能夠做得到，晚上十一點入睡，一個月後，你會發現不僅精神好，你的頭髮也很黑亮，人體迴圈是一個整體概念，牽一髮動全身，這點要記得。

　　4、定時剪頭髮：筆者有一位朋友，頭髮十分長，有長白髮現象，但是當其將頭髮修剪至肩膀並定期剪頭髮以後，發現原本長白頭髮的地方再也沒有長過。

　　5、用弱酸性洗髮水：如果是突然有白頭髮現象，應考慮是否是因為洗髮水原因引起，最好的驗證方法就是換一瓶洗髮水，並且選擇弱酸性洗髮水。

其次飲食要多元化一點，全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素A、維生素B族高的食物，還有堅 果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。

少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽菸。少吃肉，多吃青菜。菸酒飲料會導致人體慢性酸中毒，使 得頭髮脫髮、白髮

少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其病因十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的面板毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體面板和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。 有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特 小柳氏綜合徵等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的“傷了元氣”。這種早老性白髮無需特殊治療，只需找到病因並根除之，即可根治。 至於先天性早老性白髮病大都是由於遺傳造成的，如遺傳性早老病、布科氏綜合徵、沃登伯格氏綜合徵往往有家庭內數代遺傳的歷史，遺傳性缺陷、白化病亦屬先天性遺傳病。除獲得性異常為後天性區域性面板病經數月和數年多數可恢復正常外，這些早老性白髮病的病因都是由於遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部(如白化病)或區域性受阻所致。 兒童及青年中若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病病因後，只要將病因根除，是可以治好少白頭的。 中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。 頭髮由黑變成花白（有黑有白），由花白又變成全白，是人逐漸步入老年階段的一個外部特徵，這是因為人體逐漸衰老，髮根部位的毛乳頭如同身體其他各部的器官一樣，功能逐漸減弱，黑色素生產越來越少，以至全無而形成的自然變化現象。但是有些人，年紀輕輕卻已滿頭白髮，當然不會是因為身體衰老、毛乳頭製造黑色素的能力減弱所致，故是一種不正常的現象。這在醫學上被稱為“少年白髮”。那麼，“少年白髮”形成的因素是什麼呢，至今在醫學上還尚無一個令人滿意的確切答案，據研究，可能與下列因素有關。 （1）精神因素：如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在中國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏髮；法國作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市市長經過激烈、痛苦的思想鬥爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，“他的斑白頭髮僅僅過了一個鐘頭就全變白了”。無論是歷史的傳說，還是文學的描寫，雖然均有些誇張，但畢竟說明人們早已認為頭髮由黑變白是與精神因素有關的。 （2）營養狀況：毛髮是面板的附屬器，它同身體其它各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅、鑽、鐵，所以是褐黑色的 如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B 1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭髮由黑變白。 （3）疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。 目前治療少年白髮的主要方法是用中藥內服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然後取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次，每次8～10粒，連服2～3個月；將首烏、當歸、女貞子、菟絲子、旱蓮草等量混均，碾碎後製成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，連服3月；用濃度為60％的酒精100毫升，浸泡40克側柏葉7天，此後用其藥液擦頭皮，每日2～3次，連用2～3個月；用手指梳理頭髮，按摩頭皮，每日2～3次，每次5～10分鐘，長期堅持也有一定治療作用。 預防少年白髮最重要的是消除誘發白髮的客觀因素。如生了幾根白髮，不要精神過於緊張；不可過於勞累、緊張；心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；養成坐臥有時，生活規律的良好習慣等。 青少年白髮多半是先天性的，也就是說，與遺傳因素有關，往往哪個家族重如父母兄姐或表親、堂親等也有這種現象。如果再加上精神緊張，憂慮等因素，則可以使青少年的白髮加重。如果緊張、憂慮因素被祛除，也有減少白髮生成的功效。 如果白髮很少，不會影響美觀，可不必管它。平時注意日常生活要有規律，處事要樂觀積極，參加適當的體育鍛煉以增強體質，還要依靠老師和家長，適當解決學習及生活上的各種矛盾，使自己情緒穩定、精神愉快，以減少白髮的生成。目前，對於少年白髮尚無有效的藥物治療，可在中醫指導下服用中藥何首烏等。 如果白髮較多，影響美觀，也可以將頭髮染黑。目前時常上有很多種染髮劑出售，應選擇正規廠家生產的產品，應有相應的使用說明。 使用染髮劑，可以根據自己頭髮生長的快慢掌握染髮的時間間隔，一般二三個月或四五個月染一次即可。但必須注意，有極少數人對染髮劑過敏，因此在購進染髮劑和染髮前最好自己做一個試驗，即先將少許的染髮劑塗於自己的一小塊面板上，觀察24小時，如果沒有區域性反映（如紅、腫、癢、起水皰等），也沒有全身反應（如流鼻涕、氣喘、發熱等），才可以進行染髮。 在染髮的操作過程中，應避免將染髮劑濺入眼睛及口中。 已經知道自己患有某種過敏性疾病（過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎等）的少年朋友在染髮時就更要慎重。

少年白是基因遺傳問題！或許有些人會問，為什麼我父母都不會少年白怎麼就說是遺傳呢？這個就是因為y染色體x染色體結合時正好是一個&，也就是導致少年白的顯現基因。這個是沒有辦法根治。只能選一下純姜的洗髮水，多促進頭部血液迴圈，或許有可能生黑髮。

有些少白頭是可以逆轉和預防的。重點是要找到並控制引起少白頭的原因，並透過補充營養、藥物治療、改善生活方式、頭皮按摩等來改善頭髮毛囊的健康狀況，讓黑色素重新沉著下來、讓髮色變深。

下面我來詳細說說少年白頭是怎麼引起的、該怎麼治療才好。

少白頭的原因及防治方法

少白頭的直接原因就是頭髮毛囊內色素細胞產生的黑色素不足，深層次的原因是毛囊因為血供不足、自身免疫性攻擊、激素異常、基因問題等受到創傷，導致黑色素減少讓頭髮變得發灰、發白。主要包括以下5種情況。

1.維生素B12缺乏

維生素B12參與很多生理過程，其中一點就是它對保證血紅細胞健康至關重要（維生素B12嚴重缺乏會引起惡性貧血），而我們的身體要靠血紅細胞提供的氧氣才能正常運轉，這其中也包括毛囊細胞。缺乏維生素B12會讓毛囊細胞變弱，影響黑色素生成。

透過補充維生素B12可改善毛囊健康情況並可能讓頭髮重新變黑。

建議：

首先要進行檢測，確定身體內是否缺乏維生素B12；

嚴重缺乏可服用維生素B12藥片或注射針劑；

日常生活中注意多攝入富含維生素B12的食物包括肉類、禽類、海鮮、牛奶、雞蛋、酸奶、乳酪等。

（圖為維生素B12日推薦攝入量）。

2.甲狀腺疾病

甲狀腺問題引起的激素紊亂，包括甲亢、甲減，會影響身體黑色素的生成，導致少白髮。

建議：到醫院進行甲狀腺功能檢查，並遵醫囑進行激素治療，內分泌恢復正常後頭髮色素就可能重新沉著變黑。

3.自身免疫疾病

自身免疫性疾病患者的免疫系統會錯誤攻擊自身健康組織，包括毛髮細胞。自身免疫性脫髮、白癜風就是毛髮細胞受攻擊、色素流失引起的。

建議：自身免疫性疾病還可能有其他症狀比如牛皮癬等，確診後可使用免疫抑制藥物進行治療。謹遵醫囑。

4.基因

這種原因引起的少白髮是最讓人無奈的。親屬中也可能有少白頭的情況，且父輩會在比較輕的年齡開始出現頭髮灰白。

建議：基因問題引起的少白頭沒有辦法預防和逆轉，只能透過染髮來改變頭髮的顏色，其實現在奶奶灰、銀髮也挺流行的，接受最天然的自己最好！

5.壓力與抽菸

少白頭可能與壓力有關。2013年的一項老鼠試驗就發現毛囊幹細胞減少於壓力大有關係。而一項107人參與的研究發現，30歲以前出現灰髮、白髮與抽菸有關係。可能因為抽菸會讓血管收縮，會減少流向毛囊的血液，引起脫髮、黑色素減少，香菸中的毒素也會損傷毛囊，引起早年白髮。

但遺憾的是，並沒有有力證據表明控制壓力與戒菸能逆轉少白頭。但控制壓力與戒菸總是對身體有好處的。

此外，也有研究認為少白頭與所使用護髮、染髮產品中的化學物質有關係，而接觸汙染環境中的有害物質也會損傷頭髮，加速老化。

可促進頭髮變黑的抗氧化食物清單

漿果，富含維生素C；

貝類，富鋅，有助於頭髮著色；

動物肝臟，抗貧血和補鐵；

胡蘿蔔，富含維生素A；

咖哩葉 ，富含B族維生素和礦物質，如硒、碘、鋅和鐵；

菠菜，有助於黑色素產生；

雞蛋，富含維生素B12；

豆類，豐富的蛋白質；

葵花籽，富含抗氧化劑和礦物質；

核桃，豐富的銅，有助於黑色素產生。

促進白髮變黑的按摩及護理方法

1.椰子油和檸檬汁按摩

檸檬含有維生素B和維生素C，並且富含磷，這對毛囊色素細胞非常重要。1周2次按摩可改善頭髮灰白的情況。

原料：10毫升檸檬汁，30毫升椰子油

做法：

將檸檬汁匯入椰子油，加熱數秒，讓混合物微微溫熱；

粘取該混合溶液，將其按摩入頭皮，從髮根逐部向下塗抹至髮梢；

等待30分鐘；

用不含硫酸鹽的溫和洗髮水清洗頭髮並使用護髮素完成護理。

2.紅茶按摩

紅茶富含抗氧化劑，每週用紅茶水按摩頭皮和頭髮2-3次，可抑制白髮生長，並能讓頭髮顏色變深、變亮。

原料：2勺紅茶、1杯水

做法：

用一杯水烹煮紅茶，放旁邊晾涼備用；

蘸取紅涼茶塗抹到頭皮和頭髮上；

按摩頭皮數分鐘，然後留置1小時左右；

用不含硫酸鹽的溫和洗髮水清洗頭髮並使用護髮素完成護理。

3.洋蔥汁按摩

有證據表明洋蔥汁可減少脫髮，有助於改善頭髮健康並逆轉頭髮灰白。但不好的地方在於用此方法會讓頭髮有洋蔥味。1周2次即可。

原料：1箇中等大小的洋蔥；15毫升橄欖油；紗布

做法：

將洋蔥剁成小片，並且混合入橄欖油；

用紗布包起上述混合物並擠壓出汁；

將汁液塗抹到頭皮上並按摩10分鐘；

然後等待30-35分鐘；

用不含硫酸鹽的溫和洗髮水清洗頭髮並使用護髮素完成護理。

4.芝麻籽油按摩

椰子油是滲透性最好的護髮油之一，脂肪酸豐富，可調理頭髮，與芝麻籽油一起使用能改善黑色素細胞活性，促進色素生成，讓頭髮變黑。1周2-3次。

原料：30毫升芝麻籽油；30毫升椰子油；熱毛巾

做法：

將兩種油混合並加熱至微溫；

將油塗抹到頭皮和頭髮上（從根到梢）；

按摩15分鐘後，用熱毛巾蓋住頭髮，將油保留30分鐘；

用不含硫酸鹽的溫和洗髮水清洗頭髮並使用護髮素完成護理。

5.蓖麻油、芥子油按摩

芥子油富含能維護頭髮和髮色健康的重要礦物質，蓖麻油和芥子油混合有助於滋養毛囊，遏制頭髮灰白。1周2-3次。

原料：15毫升蓖麻油；30毫升芥子油

做法：

將兩種油混合並加熱至微溫；

將油按摩入頭皮，並從髮根抹到髮尾；

按摩15分鐘後，將油保留30分鐘；

用不含硫酸鹽的溫和洗髮水清洗頭髮並使用護髮素完成護理。

除了上述6種護理方法外，醋栗油、咖哩葉、葫蘆巴籽、指甲花、鼠尾草葉等也有改善頭髮灰白的功效。

親，我是專業做形象設計，色彩搭配，服飾搭配等培訓的，想做個人形象提升或者系統學習的話，可以關注我哈！少年白頭，第一個原因，如果你家有少白頭的先例，那你的少白頭是遺傳，基因的原因，改善會比較困難。這樣的你，多吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻等可以改善的。

還有一種情況，你家沒有這樣的先例，你的父母都沒有少白頭的經歷的話，那這種情況是跟你的用色規律有關，如果你天生穿黑色，尤其是一身黑特別好看的話，那你的頭髮在很黑的同時也會很容易白，這樣的你怎麼辦呢？只能經常去染髮。

當然，最後一種情況，就是你總是熬夜，也總是吃飯不準時，休息很不到位，心情也不是很好的話，那也容易生白髮。是這種情況的話，你調整作息，調節心態，多吃黑色食物，會慢慢調整過來的。

才20歲頭髮就開始長白髮了，並且比黑髮多，對於20歲這樣的年紀來說，真的太影響形象了！內心的痛苦真的沒辦法去訴說，很能理解！

經常在美髮店裡面，我們碰到很多這種少年白的情況，年紀輕輕，十多歲就開始長白髮，還在學校裡面讀書就開始長白髮，對自己的學習生活影響有多大！

怎麼辦呢？

我認為最快速的解決方法就是染髮，暫時沒有其他的方法！

為什麼我會這樣去說呢？因為很多這樣種情況年輕人長了白髮，到了很多的比較正規的大醫院去看，醫生真的沒有多少個辦法，不外乎是開點中藥，告之回家多休息多運動，多吃清淡的，多吃蔬菜，少吃油膩的等等這樣的方法！

有沒有效果呢，多少有點，好像醫學上應該還解決不了這個問題，因為我知道好少年白的孩子來我們店裡剪髮，有的從初一剪到高三畢業，甚至大學畢業白頭髮的還有，期間到很多的醫院找知名的大夫去治療白髮，可是效果真的並不好！

十多歲就少年白的孩子，為了不要在學校裡面其他的同學取笑自己，大多數少年白的孩子都選擇染髮！

現在染髮的渠道其實很簡單，到美髮店去染，自己也可以在家裡染，現在有很多品質還可以的染髮劑，有梳的，有洗的，最快的十分鐘左右就搞定！並且有的品質好的然發劑染出來，看起來光澤度很自然，主要要注意的是，每次必須測試，因為每個人每段時間的身體狀況不一樣，看有沒有過敏的現象，沒有就可以染，有就儘量不要染！

很多人說染髮太傷發了吧，有沒有更好的白轉黑的方法，我對中國白轉黑的市場的瞭解。，天底下沒有馬上吃什麼藥，擦什麼藥？白頭髮很快轉黑的神奇產品，如果有，產品商早是億萬級富翁啊！很多人治療效果並不好，有極少數的有白轉黑的效果，但是都很漫長，總之我還沒看到！有的時候不要盲目被市場上的一些人忽悠，沒有效果損失經濟！

其實少年白不用去治療，有的少年白突然一段時間，你會發現沒有白頭髮了，少年白會自己轉黑了！這也許是每個人的身體神奇的地方！

所以年輕人有少年白不要太多的思想負擔，影響自己的學習，工作，生活！你損失的東西就多啦！

所以你的心態應該調整為，有少年百沒有什麼了不起，做好你當下應該做的事，我覺得比什麼都重要，如果白頭髮影響你的形象，影響你的自信心，那麼你就去染髮，沒有什麼大不了的，順其自然我覺得最好！

其實早白髮有很多原因，如果是遺傳因素導致的，目前還沒有任何辦法能夠治療。而其他情況造成的早白髮，倒是可以說一說。

首先，當然要對照查詢導致早白髮的原因。

現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學認為，此疾病主要是由於血熱、肝腎不足、氣血虧損所致，先天性的少白頭多與遺傳有關。大部分患者除白髮外沒有任何不適症狀。

1.疾病影響

疾病是導致白頭髮出現的最主要的原因，也是比較難治療的因素，因為在治療白頭髮之前要先治好其它的疾病，這樣治療白頭髮的時間就非常的長。例如早衰症、結核病、白癜風等都會導致白髮。近年來研究還發現，動脈硬化、冠狀動脈供血不足以及糖尿病患者容易造成頭髮過早變白。

某些慢性消耗性疾病，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些；一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白。

2.環境因素

環境因素是導致白髮出現的又一大因素，比如很多的工作單位或住房的環境中射線或汙染較大，例如某些化工廠工人經常接觸化學原料，放射性物質；醫院的放射科工作人員；辦公室長期使用電腦的工作者等。

3.化學藥品

長期的使用化學藥品也是導致白頭髮的另一個比較嚴重的因素，例如長期染髮、燙髮、焗油。使用鹼性太強的洗髮水洗頭。

4.還有用腦過度，頭髮白得越早；

5.有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。

20多歲就生白髮的人，腎虛的情況在現實中並不多見。一般來講，腎虛白髮是40歲左右的人群高發，中醫認為“發為血之餘”，“腎主骨，其滑在發”，所以腎虛確實會導致白髮。中醫認為，白髮的發生多與肝、脾、腎三髒關係密切，並可辯證分為血熱偏盛、肝腎陰虛、氣滯血瘀、心脾兩虛四型。血熱偏盛型可用龍膽瀉肝湯；肝腎陰虛型可用滋水清肝飲；氣滯血瘀型可用通竅活血湯；心脾兩虛型可用歸脾東加減。

但現實中，20幾歲就腎虛的人少之又少，盲目進補除了損害健康以外，毫無作用。

20多歲出現白髮，首先應考慮微量元素缺乏。

飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。

為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意B族維生素的攝入。

醫學家現已確認，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。

另外，是半吊子們不知道或是被忽略掉的“酪氨酸”的問題。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。雖然如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等含有酪氨酸，但每個人的代謝水平不一樣，臨床上有這樣的例子，早白髮治來治去治不好，最後補點酪氨酸，沒幾天頭髮就黑了。

此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。不過不要過度食用，比如大量吃黑米，頭髮沒黑，倒會先得急性胃腸炎。

最後，可以用地黃、何首烏、墨旱蓮、女貞子、西當歸、霜桑葉、粉丹皮等搭配煉蜜為丸服用，專治少白頭。鑑於文字獄的問題，這裡不能詳細述說，可以再聯絡。

問題分析：您好，您說的就是少白頭，主要是跟先天的遺傳或者後天的腎的精血的不足有關，特別是學習壓力過大時很容易出現的意見建議：建議您可以適當的吃些補充腎精血的藥物看看，如八珍丸、四物合劑也是具有補血的作用，在平時的食療中多吃些黑芝麻、核桃仁等，多注意休息，不要壓力太大

李醫生中藥生髮液v.tianhu1124

首先肯定得就醫。從原因分析，一是否有遺傳疾史、二是否有不良嗜好、三是否飲食結構合理？多數情況與生活習慣存在很大關係，對症下藥。

出現少年白頭髮，考慮是不是遺傳，或者營養不良，缺乏微量元素，精神因素精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因

小孩有白頭髮可能是缺乏微量元素而引起的多注意休息必要時化驗微量元素進一步的檢查處理的。平時多吃黑豆，黑芝麻，黑米和桑葚等食物，以補充微量元素，注意生活要有規律，避免熬夜等。