新入職護士剛參加工作，往往都是滿懷熱情與期待的。尤其是學歷高的護士，對自己日後的職業發展充滿了希望。然而真正進入臨床之後，發現理想很豐滿，現實真的是很骨感啊！各種各樣的問題都會困擾大家，那麼如何面對問題，儘快度過適應期呢？我給大家幾點建議1.與科室老前輩的互動

新入職護士大多都會遇到老護士的“刁難”讓老護士指揮著完成各種非職責範圍內的雜事。大多數的新護士也都是敢怒不敢言的。對於這樣的情形我個人覺得可以反思維的考慮問題。新護士對業務知識不熟悉，好多經驗都需要從與老護士一起工作中得到。與老護士建立良好的關係，可以學到許多東西，這個大家都明白。任何知識或經驗的獲得都是需要付出代價的，給老護士跑跑腿，態度謙卑，認真誠懇，就可以不花一分錢就獲得自己想要的經驗，我個人覺得是值得的。另外一點就是與老護士建立良好的關係，在日後的工作中可以互相照顧，彼此扶持，為自己的職業之路創造坦途。都說心有多寬，路就有多寬嘛。2.與患者的接觸

新護士進入臨床最大的難題就是要面臨患者及家屬的不信任了。無論你多用心，患者信任的都是老護士。尤其是自己業務能力不濟的時候，甚至會遇到患者的憤怒。這個時候就要學會發揮新護士年齡的優勢啦。中國是個禮儀大國，最講究的就是伸手不打笑臉人。所以新護士熱情服務是必備殺手鐧。平時進入病房面帶微笑，實實在在為患者解決問題，就算遇到因為自己業務能力不濟而出現的小問題，大多的患者也都是可以理解的。當然要及時的與患者致歉。如果遇到自己解決不了的問題時，及時求助老護士，取得同事的幫助，儘快解決患者問題。3.與醫生的互動

大多的醫生與護士的合作還是比較愉快的。尤其是新入職護士，醫生也多多少少會照顧一些。但是有個特殊時期，就是搶救患者時。危重患者的病情變化很大，急救時沒有人會考慮你是不是新來的，所以自己要心裡有數，在急救時儘量做自己力所能及的事，不要給搶救團隊製造麻煩，同時確保急救的順利。平時加強業務學習，多和老護士溝通交流積累經驗，以待日後自己能參與急救。4.做好自我保護

健康所繫，性命相托。護理工作關乎一個人的生命，馬虎不得。需要護士有專業的技術，認真嚴謹的態度，反覆核對檢視。於此同時還要有自我保護的意識。嚴格執行各項操作規範，不違規、不冒險，畢竟在工作初期就遇到醫療糾紛對日後的發展還是會有很大影響的。

1、儘快熟悉工作環境

按時上下班，透過看到、聽到、問到、走到了解工作環境和工作環節，儘快熟悉工作環境與任務。

2、向前輩多學習多請教

向前輩學習和請教是轉換角色與身份最快的途徑，也能讓你少走彎路，同時學習很多有用的工作技巧，起到事半功倍的效果。

3、堅持學習知識與技能

護士的本職工作是護理業務，所以必須具備相應的應知應會才能幹好工作。但是學校的知識需要工作實踐，要在幹中學，學中幹，儘快提升業務水平，進而勝任崗位。

4、建立良好的人際關係

工作中需要協調與配合，新人更需要各種資源的幫助，良好的人際關係至關重要，所以抱著空杯的心態，抱著學習的心態，謙虛謹慎，與人為善，和上級、平級搞好關係，有助於你的工作發展。

工作心態適應

1、學會控制復性情緒

2、及時轉移注意力

3、自我暗示

4、及時調換工作內容

5、增加人文素養