鼻子發癢可能是過敏性鼻炎，最好到醫院詳細檢查下！

每次天氣驟變，都是鼻炎患者的“姨媽期”。這不是開玩笑，這是過敏性鼻炎患者的辛酸淚！

由於過敏性鼻炎的症狀與感冒很相似，臨床上約七成過敏性鼻炎被誤認為是感冒，如果不及時治療，很容易發展成哮喘。

如果您出現了以下症狀，就可能預示著鼻炎，一定要引起重視：

1、經常打噴嚏，流鼻涕，或鼻塞、頭痛的症狀。

2、晨起噴嚏連連，聞到輕微刺激氣味時就不受控地打噴嚏。

3、在出入空調房時，經常流清涕。

4、到塵埃較多的地方時，即會出現鼻癢、目癢、咽癢等症狀。

5、在換季整理衣物時，出現鼻癢、打噴嚏、流清涕的症狀。

此外，別把早期鼻炎當感冒，以免錯過最佳治療時間。

1、遠離身邊的過敏原

過敏性鼻炎分為常年性和季節性兩類：

季節性的原因多由花草、樹木等引起，也稱為室外變應性鼻炎。常年發病的多由塵、蟎、黴菌、菸草、動物皮毛、化學用品等引起，也稱為室內變應性鼻炎。

明確過敏原的患者應儘量避免接觸過敏原，如動物皮毛。

常年性鼻炎可以透過改善室內通風、控制房間溼度、控制菸草煙霧等來改善鼻炎症狀；還可以每週用熱水清洗床單、被罩，Sunny暴曬；定期清洗空調過濾網等來改善室內環境，避免引發過敏性鼻炎。

2、注意清潔鼻腔，順暢呼吸

鼻炎的發病機理主要在於鼻腔內的過敏原、細菌等無法排出，造成反覆感染而導致的炎症。洗鼻器可以將生理鹽水送入鼻腔，並從另一側流出。

一方面，可藉助水流的衝擊力清除鼻腔內的大量過敏原、細菌、病毒、鼻涕等致病汙垢，促進鼻腔纖毛運動；另一方面，生理鹽水有一定的殺菌作用，可抑制細菌的繁殖，促進破損黏膜的復原。

3、做做鼻操

經常上下按摩鼻子，按壓迎香穴有助緩解過敏性鼻炎症狀。

這些方法一定程度上能促進血液迴圈，有助鼻部血管收縮，減少區域性淤血，對緩解鼻炎症狀有好處。

先用藥棉蘸取酵素擦拭發癢的鼻子，連續擦拭兩三天，如果屬於摳鼻子習慣的人應該掉，加強戶外鍛鍊，呼吸調理法加強肺部呼吸。