首先我要告訴你們，很多人問我，燙髮傷發還是，染髮傷發，其實，是有區別的，假如你是染髮，你染的是一個5度色，那對頭髮傷害就會很小，你要是染一個，麻色，灰色，那就傷害很大了，燙髮也是一樣，燙的越卷，就越傷害，

真的已經傷了，那就只能多做做護理，

先用白醋加水中，用水杯堯白醋加的水打溼頭髮，用洗髮液洗了頭髮，然後用護髮素洗髮，再然後用醋加水沖洗乾淨護髮素。每次洗頭髮都是這樣，連續一個月時間。頭癢的話，最近及時白天醫院上班時間去醫院就診面板科。

心疼你，如果頭皮大過敏建議還是去醫院看看吧，如果不是很嚴重的病理問題，你可以試試南韓呂Ryo的產品。我之前也是買了個染髮劑弄頭髮，時間沒控制好，那藥水我海淘的估計也有問題吧，髮質變得又幹又枯，我就在天貓旗艦店買了金呂，說是染燙後髮質修護神器，能修護毛鱗片同時增加光澤，反正我用了覺得挺不錯的。如果頭皮會癢，我覺得你除了洗護還需要額外保養下頭皮，試試紫呂精華液吧，滴在頭皮上按摩下頭皮，滋養效果很好，我一直會備一瓶平時有空就按摩下，頭皮和頭髮都是要保養的，為了美和健康都不能少啊！

建議您不要再使用化學染髮劑了，如果您染髮是為了遮住白頭髮的話，建議您使用更健健康有效的生髮黑髮方法！中醫治療脫髮白髮，多用食療+按摩。

1、食療

（1）黑芝麻核桃甜湯

食材：黑芝麻五克、核桃五顆、冰糖少許。

做法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。

功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。

食療種有效成分少，見效慢，因此最好選擇【柒黑淯首膏】，此膏方是古法熬製的，有利於滋陰補腎，益氣養血，啟用毛囊活性，使毛乳頭從血液中獲得充足的營養，提高黑色素生成能力。一般在服用3-4個週期之後，可以白髮轉黑、止脫生髮，並且無任何的副作用。脫髮白髮嚴重的可以試試。在X東上就可以買到。

2、穴位按摩

（1）百會穴

取穴：

坐位，在頭部，枕骨下斜方肌與胸鎖乳突肌之間的凹陷中，約平風府，按壓有酸脹感。或大拇指、中指自然放到枕骨兩邊，輕輕的滑動，到後枕部有明顯的兩個凹陷就是風池穴。

按摩手法：

用大拇指用力按壓風池穴，同時大口呼氣，重複動作5次。

（2）角孫穴

取穴：

選擇正坐或側伏，以耳翼向前方折曲，當耳翼尖所指之髮際處。若以手按著使口能合，其處牽動者取穴。

按摩手法：

可以用大拇指指腹輕輕點壓，兩側穴位要同時按壓時，注意不宜大力按壓。