在一起生活的伴侶，無論是夫妻還是同居關係的戀人，相處久了難免會有一些日常上的磕磕絆絆，很多時候，由於生活壓力大，工作節奏緊張，伴侶間的矛盾總是得不到及時的化解，久而久之堆積成雙方對關係的絕望。

很多女人都說經營好和諧的婚戀關係太難，生活中的柴米油鹽已經讓人精疲力竭，哪裡來的多餘精力給愛情加一勺糖呢。

其實啊，是把問題想得過於複雜了，介紹幾個你絕對可以操作的經營策略。

1，時常向老公/男友表達你對他的需要

對男人而言，不被自己的女人需要即意味著自己在這段關係中喪失了價值。如果你讓你的男人覺得對於你來說，他的存在無足輕重，他甚至會因喪失信心而停止花心思經營你們的感情。

很多女人其實都在不知不覺中讓自己的男人感到不被需要，起初是心疼他忙，多承擔了一些家務，後來產生出慣性，什麼事都親力親為，最後看著癱在沙發裡的老公，突然感到他是多餘的，於是從此以後的生活一開口就是抱怨。

男人沒有被你培養出生活參與感，他也會慢慢地在這個過程中感到不被你需要，於是默默不再嘗試了，直到你開始抱怨他時，他更加感到你在嫌棄他，你在嫌棄他的存在只給你增添了瑣碎和煩惱。

你應該不難看出，這是一個惡性迴圈。

所以，從現在開始，多向你的男人表達你對他的需要，去激發他為你付出的動力。比如下班回家累了在他肩上靠一小會兒、做飯時喊他來幫你切菜，然後讚揚他的刀工、晚上外面打雷的聲音太大讓他抱抱你，這些小事真的不難落實。

當他感到你需要他、尊重他、信任他，欣賞他，他就會對你們的關係充滿信心。

2，凡事讓你的老公/男友成為問題的終結者

當你們之間出現比較嚴重的矛盾分歧時，你會發現你越主動嘗試去解決，男人就會越迴避你、排斥你，你們最終會形成一個很難溝通的局面。這是為什麼呢？

其實，絕大多數男人都有著這樣的一種思維模式——自己應該作為問題的終結者。即使是當前暫時他沒有好的解決思路，他也願意靜下來想想，如果你一直處於一種急於自己去解決你們之間的問題的狀態，不斷強迫他溝通，甚至給出他建議，他就會產生逆反心理。

你的出發點是維護你們的關係，他的抗拒並不是因為他想要放棄，可能只是你選擇了錯誤的溝通時間、採取了錯誤的應對方式。

只要你讓男人感覺到你相信他是“問題”的解決者，而不是你眼中的“問題“時，他才不會跟你站在對立面，而是與你並肩去化解你們的矛盾分歧。所以明智的策略是把兩個人之間的氣氛緩和下來，給他一些時間和空間，讓他自己考慮清楚。

3，和男友/老公約定一起做“戀愛手賬”

買兩個漂亮的本子，你一本他一本，給他發一些小貼紙和彩筆，你們倆就約好每天及時在自己的本子上寫上對方對這個家庭對這段關係的付出，寫上對方讓自己感到暖心的小瞬間，寫上對方令自己失望的小細節。

然後兩個人每週抽出一頓晚飯的時間就著美食去聊一聊自己的記錄，這樣一來可以讓彼此感受到對方的愛和付出，二來能及時向對方傳遞自己的需求、避免矛盾堆積。

1.婚姻關係能夠長久維繫的核心是彼此信任。2.遇到問題多從對方的角度考慮，學會換位思考。3.無論男女都有追求美的慾望，所以要嚴格要求自己和保持吸引力。4.要有自己的工作，獨立自強的性格和努力的樣子會讓你更有魅力！5.讓對方能夠感受到你對他的關愛，相信你們之間的關係會變好的！