爬行是大運動發展不可缺少的一部分。寶寶的運動發展是需要遵循他們本身的規律的。

寶寶練習爬行，有助於強化他們的手，腿，腳等各個身體部位的力量，有助於後期的學步，能提高他們的活動性和協調性。

寶寶透過爬行，可以意識到空間的變化，可以去接觸更多的物品，有助於他們觸覺的發育。這種好奇心的滿足，對寶寶的生長髮育是很有幫助的。

爬行中，他們會遇到各種障礙，可能會有些小小的磕碰，但是恰是因為這些，讓他們學會更加小心。

寶寶爬行少或者沒有爬行經歷會導致

全身肌肉和骨骼得不到較好的鍛鍊。寶寶爬行需要四肢著地，抬頭挺胸，手腳交替往前爬，透過轉動脖子和背部肌肉來改變方向。如果寶寶爬行少或者沒有爬行經歷，不利於肌肉和骨骼的力量鍛鍊。

視力不好。寶寶的視力並不是一出生就達到正常水平，而是隨著月齡增加，逐漸發育完善的。寶寶有爬行意識是在7個月後，這個時期的寶寶能夠判斷爸媽的長相，開始具備判斷距離的能力，辨別物體的遠近和空間。寶寶透過爬行可以漸漸看清遠處的事物，視野變得開闊，爬行少，寶寶看遠處的東西，就會眯縫著眼睛看，這樣的話，不僅不利於視力的發育，也會影響寶寶的外在形象。

缺乏探索精神，不敢冒險。爬行少的寶寶接觸到的事物只是身邊觸手可及的，只在一定範圍內的，長期下來，寶寶可能就慢慢習慣適應自己熟悉的事物，對於遠處的新鮮事物可能由於害怕危險，不敢探索，失去了學習新知的機會。

造成寶寶爬行少的原因

1.父母工作繁忙，寶寶大部分時間在嬰兒車裡度過。所以下地時間少，寶寶沒機會在地上爬行。

2.沒有可供寶寶爬行的區域，地面太粗糙、墊子太軟、地方太小都會導致寶寶無法學爬行。

3.護子心切。爸媽太心疼寶寶，害怕膝蓋擦傷或起繭，擔心寶寶受到意外傷害，從而阻止寶寶爬行。

4.揠苗助長。有些家長可能會不太重視寶寶爬行，覺得會走路就行了，沒學會爬就會走，會覺得是一件值得炫耀的事，忽視了爬行的重要性。

5.大人缺乏耐心，沒有教寶寶爬行。爬行也是一個循序漸進的過程，7～10個月是寶寶爬行的最佳時期，由於大人沒有耐心指導寶寶爬行，所以導致寶寶爬行少或者不會爬。

6.寶寶有疾病。比如髖關節脫位、先天性大腦發育不良等

怎樣讓寶寶學會爬行呢

1.爬行區域要安全衛生。可以把寶寶爬行的地方收拾乾淨，必要時消毒，尖銳物品、細小的零件、有毒有害物質全部清除掉，桌椅等尖角用海綿包起來。選擇無毒無害的爬行墊。

2.穿合適的衣服。衣服穿太厚會讓寶寶行動不便，穿太少又會使寶寶膝蓋和肚子受涼，導致腹痛、拉肚子。

3.協助寶寶爬行。寶寶模仿能力很強，如果寶寶不會爬，大人可以爬給寶寶看，也可以用手抵住寶寶的雙腳，讓寶寶可以借力，當寶寶往前挪時，撐住寶寶即將前進的那隻腳，然後一前一後，推動寶寶前進。並且多鼓勵支援寶寶，給予精神上的獎勵。

當寶寶學會爬行後，對於大人和寶Bora說，都是一件值得高興的事。尤其對寶寶有好處，爬行鍛鍊了四肢及肌肉力量，不僅增強寶寶體質，而且有助於大腦發育，寶寶的視野變得開闊，接觸到新鮮事物也越來越多了，會刺激寶寶進行不斷探索，增強記憶力，在幫助寶寶爬行過程中，親子關係也會更加緊密，也為以後學走路打下堅實基礎。