這個有不少啊。中國女排七仙女裡面就有，再加上其他的，就有不少從沙灘排球成功轉型為打室內排球的。

七仙女裡面最成功的是張常寧。

2009年，當時14歲的張常寧因出色的身體條件，以及紮實的基本功底，直接進入中國女子沙灘排球隊。到底是有這方面的天賦，2011年12月5日亞洲沙灘排球巡迴賽南寧站，張常寧和馬圓圓一起獲得了女子比賽的冠軍。這也是她們的第一個亞洲冠軍 。

2012年6月24日，在福州舉行的2012年亞排聯洲際盃沙灘排球決賽暨奧運會資格賽女子決賽中，由王凡/嶽園和張常寧/馬圓圓組成的中國女子沙排隊以0比3負於澳洲隊，獲得亞軍。

到了2013年底，張常寧試著打室內排球，就一發不可收拾，決意打室內排球，不惜被封殺。

後來的情況大家也知道了。，她隨江蘇女排獲得了聯賽冠軍，然後隨中國女排獲得三次世界大賽冠軍，她都是絕對主力。

其次是顏妮。

顏妮出生在瀋陽一個普通的工人家庭，因為從小個子高，就被體育老師選為體育生。她在瀋陽體校學習打排球，後來入選了遼寧少年女排。在進入遼寧青年隊的時候，打了兩年的沙灘排球。不過後來她個子長到1米92，不適合打沙排，就又回到了遼寧女排。

她現在這樣的改變是對的。雖然三進三出國家隊，但終於功夫不負有心人，成了國家隊的絕對主力，隨隊獲得三次世界冠軍。

鄭益昕也打過沙排。

鄭益昕小時候打室內排球，因個子不高，2013年全運會後轉戰沙排，成為中國國家女子沙排隊的隊員，並與王凡等隊友參加世界巡迴賽，但成績一般。

2014年，胡進執教福建女排，鄭益昕又重返室內，並被胡進重點培養。後面也經常能進國家隊。

這三位都是從沙排成功轉為室內排球的代表。

女排國手們的勇敢轉型記

張常寧與排球之間不可多得的緣分，使她由於個性執著，在轉型的路上吃了不少苦頭。腳踩沙石，在烈日暴曬下進行比賽的奧運冷門專案沙排，張常寧也為此堅持了好些年。一次偶然的機會，全運會時張常寧被借調去參加室內排球比賽，這一去一回，她打死也不肯再打沙排，要轉入室內排球。如此執拗的她遭到了一段時間的禁賽封殺，後來轉入室內排球后，她的很多動作都是打沙排的習慣，郎導就一直揪著她，後來憑藉打沙排的豐富經驗，張常寧很快的適應了室內排球，才成為了今天大家所看到的“魔球手”張常寧。

編輯

出生在體育世家的“北長城”顏妮，之前的沙排也打得很出色。後來連她本人也沒想到的是，她越長越高，限制了她在沙排中的整體發展，於是經過深思熟慮之後，她轉入了室內排球，繼續自己的排球生涯。

剛開始的時候顏妮並沒有引起很多人的注意，她沒有像朱婷、張常寧、李盈瑩、惠若琪那樣馬上引起郎平的注意，但是在中國女排聯賽超級發揮，顏妮開始進入國家女排團隊的視線

把這一連串的安排完成好後，26歲的顏妮才進入了國家隊，成為中國女排的新兵，大器晚成的她在郎平的進一步指導下，也不斷的突破了自己的極限，雖然進國家隊的時候，老大位置不是她，但是徐雲麗的幫助下，顏妮的發揮越來越出色，併力壓袁心玥成為中國女排的核心，也是里約奧運週期，中國女排的重要兵力。

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