說不上困擾，有輕微的誤解吧，可能是各人理解不同。

前幾天回答悟空問答題：姐姐得了精神分裂，該怎麼幫她？回答以後，引起很多善良的朋友們的關注，很感動。大家都以為這個問題是我提出來的，以為是我在求助事實上不是，我也是一個收到問題的答題者。但是由此也看出網友們的熱心和善良，這個世界還是溫暖的。

有的，碰到這種情況也很尷尬的。

我有個小學同學，性格吧，比較自我，感覺所有的人都應該以她為中心，就是以我存在感太高，恨不能所有的人都圍著她轉。其實我和她關係也不是特別深，但是兩家離得比較近，她平時有啥事也會找我幫忙。

有一天下午，我在家收拾房間，突然聽到電話鈴聲，我一看是她，有點兒不想接了，她比較粘人，一打電話半個小時，過了一會兒，電話鈴聲不響了。沒幾分鐘又響起來了，我以為有啥重要的事，就趕緊接了，電話裡她說，她在我家門口，讓我開下門，把她接到我家，倒頭就睡，說了一句，我睡會兒，不要讓任何人打擾我睡覺。我以為她又和家人鬧彆扭了，也沒怎麼管她，就讓她一個人睡著了，還好心的幫她把手機關機了，讓她安穩睡會兒。沒想到她一覺睡到晚上九點，起來的時候喊著，完蛋了完蛋了，這麼晚了，時間錯過了。後來我才知道，那天她要出去約會，前天晚上出去玩了一夜，怕臉色不好看，就去我家補會兒覺，沒想到我把她手機關機了，讓她錯過了約會。後來還因為這個事，他們吵了一架，然後分手了

無論做何種事情，都有個度，都需要適可而止。

幫助他人也需如此。

因為接受幫助的人，有他的具體情況，如實際需求程度、心理承受範圍、對幫助的認可度。這些因素，幫助者都是應該認真考量的問題。要急人之所急，幫人之所幫，這是雪中送炭，接受起來順心順意；而對於錦上添花，接受也行，不接受也行，無關緊要，而大都往往是無所謂的態度，甚至左右為難，不知怎麼處理為好，在心裡和能力上成為難題，所以，幫助人不能過了頭，過了頭給人造成困擾，適得其反。幫助他人，也不是一廂情願的事情。

生活中經常會遇到這樣的情況，自已出於好心去幫助別人，卻沒有得到對方的認可，甚至反感，被別人誤解另有所圖。有人認為別人幫助自己是理所當然，亳無感恩之心，時間長了，經事多了，熱心腸，喜歡助人為樂的人心裡就令犯嘀咕，我這是不是狗拿耗子多管閒事。我的一位朋友就是非常豪爽，熱心腸，喜歡關心幫助別人。有一次在公交車上看見一小偷正在偷一女士的錢包，他趕緊上前提醒這位女士，結果小偷錢沒偷成，惱羞成怒，反而汙陷他想對女士非禮，把他揍了一頓。這位女士不緊不幫忙，反而趕緊下車溜走了。這讓朋友內心很受傷。有位青年因為救一位落水兒童而犧牲了，但兒童的家長對這位青年卻不管不問。讓人寒心。本來助人為樂是中華民族傳統美德，現在人越來越講究經濟利益，越來越自私，對於做好事的人懷疑動因不純，有所圖。所以人與人之間沒有以前那麼單純了。摻雜了太多利益關係，好人也難做，困惑了。

幫助的人著急能把你鬧進坑裡，那真是白眼狼。不過這種人偽裝技巧還是真的好，不能輕易發現。

這也是困擾的一種，要命模式。

一般來說，我們在幫助別人的過程中，是不會給別人造成困擾的。如果確實存在這種情況，我們要向別人致歉。魚和熊掌不可兼得，有時候，我們為了幫助別人，無意給別人造成困擾，我相信別人也能理解。畢竟，我們的本意是好的。