物以群分，人以類別，人在生活和工作中，也總是因為從事崗位的不同，而出現不平等的社會地位，從事底層社會崗位的人，常常會受得莫名的歧視，被人嫌惡髒、臭，有異味。

生活和工作中遇到過歧視嗎？又是如何面對的呢？在生活和工作之中，若是從事底層的服務崗位，常常會遭受到歧視，列如，保安、保潔、環衛工等等，在工作中，時常被人莫名地大罵一頓，成為一些人發洩邪火的弱勢群體。遇到遭受歧視的境況，大可不必太傷心，想想當年勇猛無比的常勝將軍韓信，在落魄的時候，還遭受過胯下之辱，作為一個普通的百姓，在工作中遇到一點歧視，也不用太往心裡去，崗位有高低，人格無貴賤，把自己的心態調整好，想到自己從事這項工作的目的是為了能夠獲得相應的報酬，能夠養家餬口，為了家人能夠過上安穩的好日子，自己受點苦，忍一忍也就過去了。想到這些，就會平淡地面對歧視與不公，心平氣和地繼續幹好本職工作。

職場中男人受到的歧視更多一些，令人又愛又恨的"男人味"。汗味男人——臭，沉默男人——悶，菸酒不離的男人——脆，冷峻的男人——兇，豪爽的男人——狠。工作狂男人——冷。傲慢、男權十足的男人——蠢！ 男人需要成就感，男人味十足的男人更需要成就感。無奈男人味十足並不意味著一定會獲得成功，所以他們有時迫不得已只能在其他地方尋找成就感，實在找不著的時候，也不排除自己製造一點。

受到別人的歧視不要灰心喪氣，要保持一個良好的心態，人本來是有很多潛能的，但是往往會對自己或對別人找藉口：“管它呢，已盡力而為了。”事實上盡力而為是遠遠不夠的，尤其是現在這個競爭激烈、到處充滿危機的年代。為何身體過了門，心態卻不過門，往往新來的人很容易發現公司的問題，因為旁觀者清。問題是用嘲笑、牢騷、忿然、指責的方式呢，還是以主人的心態來了解並積極地去改正這些缺點和漏洞?洞房花燭夜，新娘“看，看，看老鼠在吃你家的大米”。第二天早上，新娘子起床看到老鼠在吃大米，一聲怒喝：該死的老鼠!竟敢偷吃我家大米!“嗖”一隻鞋飛過去，問問自己，我們的心真正過門了嗎?在漫長的人生中，時間、責任就像是地上的沙礫，惟有緊緊抓住時間、勇於承擔責任的人，才能將這些普通粗糙的沙礫變成可貴的金子。不緊緊抓住時間的人、不願承擔責任的人固然輕鬆瀟灑，但他們生命的長河會黯淡粗糙，他們始終發不出金子般燦爛光輝。

人生最怕一個“混”字！抱著混的心態，看似偷巧、輕鬆、沒壓力，然而就是在不知不覺的混中，混沒了青春，混盡了精力，混掉了激情，混失了口碑，到頭來混得黃粱夢美一場空！抱怨只會讓更多的人看不起，讓大家知道這是一個沒有用只會說的人。

現實才是擁有的。美好的未來雖然是渴望的，但那只是的一個妄想。 必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下。 畢竟人生只是旅程，而不是終點。 時間真的是最好的良藥。很多時候，當下那個以為邁不過去的檻，一段時間之後，回過頭再去看看，其實早就已經輕鬆跳過了。 時時能觀察自己的過失，則能時時進步。 以智慧莊嚴堅強的心，即是莊嚴有志向。 時常檢點自己的行為，可以避免犯錯。 慈悲是寬恕包容，而不是姑息縱容。 慈悲是需要智慧的抉擇，才能予樂拔苦，獨立空山人莫知脫離苦海。

生活和工作中遇到過歧視，並不可怕，可怕的是連自己都歧視自己，那可就無可救藥了。在遭受歧視時要信心百倍地面對現實，把心態調整好，相信自己的能力與潛能，堅信智慧是心靈的昇華，有智慧，人生才有光明的前途！

現實當中確實有歧視現象，歧視別人的人，總認為自己在某些方面比別人優越，比如，權勢、金錢、地位、居住地，甚至長相、年齡等等，都可以成為歧視別人的資本。遇上這種人，我心裡總覺得可笑，感到他的低俗與無知！對此，我總是不屑一顧。