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1 # 愛健身的阿飛
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2 # 小李愛吃梨
如果你是右手持拍且反手能力不太強一般球友選擇回防時可以回到場地的中偏左一點這樣的話就可以彌補反手不足的問題 但是接正手殺球就比較難受了這時我們可以選擇兩種方法來緩解殺球的威脅
一 可以用快速的交叉步接球
二 可以使用魚躍的救球方式
三 可以使用並步接球的方式
能完成以前三點的主因素時 架拍 架拍 架拍
最後奉上林丹正手魚躍救球的圖片
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3 # 漫客雜談
羽毛球比賽中殺球是高手直接得分最常用的一種手段,也是球迷門最喜歡的一項技術,特別是側殺,得分率超高。很多打羽毛球愛好者,平時對於訓練自己的殺球都很重視,也很熱衷,但對於如何接殺球卻訓練的不多,導致一遇到高手就歇菜。那麼,“殺球”特別是對於場地兩側的對角殺球,該如何接呢?這裡主要有三個需要注意的地方。
首先,必須在內心要明白接殺球的重要性。接殺球是整個防守動作體系中的很重要的一個環節。在防守當中起到很關鍵的作用,尤其在有守轉攻中是很重要的環節。我們想要提高羽毛球技術,這一點必須時刻放在心中。
第二,防守的站姿必須要正確。要採取防守站位,重心降低,注意力集中,在出球的一瞬間跨向擊球點,擊球點儘量放在身體前方,不要放在身體的後面,這樣不利於出球。在平時一定要多加訓練,使防守的動作就像我們的攻擊步伐一樣,形成自己的本能反應。
第三,步伐到位是關鍵的關鍵。在羽毛球比賽中,正確的腳步可以事半功倍。在防殺球時,首先判斷對手殺球的距離,距離身體近的話可以採取一步跨步的姿勢擊球,如果距離身體遠的話一定要採用墊步。反手動作是一樣的,反手如果擊球距離身體近,可以直接跨出左腳擊球,如果距離身體遠的話,可以採取轉體墊步擊球。
以上就是接殺的一些技巧和需要注意的地方。理論是基礎,要想接住殺球,快速提高羽毛球水平,唯有大量刻苦的訓練才是根本。
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4 # 莆田曼曼甜
羽毛球接殺,不管是什麼線路,首先都要做到下面三點:
1.準備動作要充分;
2.步法要準確到位。
拼殺右側邊線殺球時,準備動作啟動後,身體重心迅速往右邊偏向,球拍馬上轉換正手握拍,球拍面“迎”著對方殺球的方向,根據對方殺球具體方向和速度,做出相應的調整。如果時間充分,並且能夠判斷,自己搶的擊球點,能夠在自己的身前方,你可以選擇多種接殺方法,如:擋網、挑球和抽球,對角、直線和追身,都可以的。如果對方殺球落點,偏向自己的後場,並且球速很快,自己的腳步感覺有點為不及,這時,你一定要稍微側身,並後退半步,然後,球拍伸到身體旁邊或稍後方,同樣拍面也是要“迎”著對方殺球的方向,這時,擊球的方式,一定要選擇被動擋,勾等,切切不可用蠻力,想要球打到後面去,這是不可能的!
當然,要提到一點,有了接殺的正確方法後,關鍵要看接殺的質量,因為很多時候,進攻方的殺球,就是為了殺上網的連貫得分。所以,接殺的質量好不好,直接關係到對方殺球的威懾力,好的接殺,也是有可能讓對方倒處於被動!
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接球技巧一般要在接球時要學會預判,要步伐到位,不要害怕別人發的殺球。注意接殺的力度,控制好手腕。
大家主要注意有以下幾點
1.擋網斜線接殺,擋直線;追身殺球擋直線
2.抽球或者挑球,勾前場對角;勾後場對角