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1 # szf197610
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2 # 天山可可
洋蔥,是一種家常菜,分為紫紅色和白色兩種,洋蔥一般作為燒烤的調味菜多些,單純的炒著吃,真的不多,它和普通的蔬菜不太一樣,雖然兩種洋蔥的營養差不多,都有散寒、健胃、發汗、祛痰、殺菌之功效。對高血壓、高血脂和心腦血管病人都有保健作用,有防癌抗衰老的功效。但是味道相差很多。好多人認為洋蔥炒著吃發甜,那是做法不對,搭配好才是關鍵。
雖然兩種顏色的洋蔥營養都一樣,但是味道有些不同,紫紅色的洋蔥,味道辛辣,就是切的時候可以刺激人流眼淚,這種洋蔥比較適合炒著吃,這樣可以去掉辛辣味道,但是炒的時候不要久炒,也不要炒的過熟,就是在出鍋前,加進去,翻炒到斷生就好,這樣炒的洋蔥不會發甜,而且脆嫩爽口,比較開胃。
白色洋蔥,味道稍微淡一些,屬於帶有天然甜味的那種,比較適合生著吃,可以和別的蔬菜一起涼拌吃最好,加香醋最好,因為可以去掉甜味,還可以爽口脆嫩。
我們這裡尤其愛吃洋蔥(新疆人叫做皮牙子),尤其生著吃比較多些,特別是新疆的老虎菜,就必須加白色洋蔥,一般吃新疆人吃羊肉都搭配白色洋蔥,比喻吃手抓羊肉、納仁、燒烤等等都吃。因為生吃洋蔥可以開胃,去油膩,更是降三高的好東西。新疆好多大盤菜,炒的時候都不開洋蔥,尤其是大盤肚,大盤羊頭,大盤羊雜,爆炒米腸子面肺子等等的特色大盤菜,必加洋蔥,尤其愛吃白色的,因為新疆認為白色洋蔥好吃,還可以嫩肉。做法都一樣,就是出鍋前加洋蔥,翻炒幾下,馬上出鍋,才能體現洋蔥味道的真諦。
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3 # 蘭菊愛美食
洋蔥是一種世界範圍的蔬菜,原產於中亞和西亞,洋蔥名字特別多,球蔥,圓蔥,蔥頭,荷蘭蔥,番蔥,玉蔥......西漢張騫出使西域時把洋蔥帶回了中國,所以它的名字帶個“洋”字,也代表了它是舶來物的身份。看似平凡的洋蔥屬於百合目,因為有了百合這個遠親,所以才洋蔥才長得這麼像花而不像蔥。
洋蔥既可生食,也可以炒菜,炒菜時既可以做主角也能做配菜,可以說是非常的百搭了。而白皮洋蔥偏甜,紫皮洋蔥偏辣也是大家都耳熟能詳的小常識了。洋蔥的菜品太多了,比較家常的如蔬菜沙拉,洋蔥炒肉,洋蔥炒魷魚須,洋蔥圈等等等等。
您問洋蔥怎麼炒菜才能不甜,這個問題還真是讓我偷笑了一會,因為遇到更多的問題是怎麼 才能把洋蔥炒的更甜,您這反其道而行可真是夠獨特的。那我們就本著知其然更要知其所以然的科學態度,先說說洋蔥炒菜為什麼會變甜吧。其實洋蔥本身就是含有葡萄糖的,但是洋蔥還同時含有大蒜素,所以生吃洋蔥時甜味被更為刺激的辛辣味道蓋過,嘗不出來了。而大蒜素非常不穩定,在高溫下就會被破壞,缺少了辛辣味道的阻礙,洋蔥本身的甜味就容易被凸顯出來了,這就是炒過的洋蔥比較甜的原理。
那麼我們就可以利用這個原理來逆向思維一下:
1.首先要選取甜味淡一些的紫皮洋蔥來製作菜餚;
2.其次,在烹飪美食時洋蔥要最後放進鍋裡;
3.避免高溫長時間炒制洋蔥,儘量少破壞洋蔥粒的大蒜素;
4.但副作用就是洋蔥只能吃脆口了,而無法吃炒的軟嫩的洋蔥。
會吃,懂吃,科學的吃,希望這個答案可以幫到您。
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洋蔥怎麼做才不會太甜,首先不要炒的太熟,八成熟就可以了,就讓我們分享一個簡單的洋蔥炒雞蛋吧,首先打三個雞蛋用筷子攪一下,少放點鹽在攪拌一下,然後勺中放油炒切好的洋蔥塊(或者粗一點的絲)炒到八成熟加雞精,海鮮醬油,味精,然後放炒好的雞蛋出勺就可以了!