飲食啊，現在年輕發白的人太多了。大棚扣，化肥催，大量食用農藥殘留物，現在四根茄子的營養跟以前一根的含量差不多。各類生雞加工企業的雞瞬間就大，不打激素能快速長成嗎。醬油的氨基酸態氮都達到1.2了，鮮度越高穀氨酸鈉新增的量就越大。小餐館、包子鋪裡用的食醋進價是10斤6元錢，想想如果是釀造食醋10斤能賣6元錢嗎。我們的食品出廠標準本來就低，還有的低於國家標準就出廠。監管部門沒啥大用，民不舉那啥不究。

女人不到50歲就滿頭白髮，多半與這3點有關，早知道或許能改善。

第一點：營養不良

頭髮的生長也是需要營養的，就如同樹葉一樣，若是缺少某種營養元素，就會開始慢慢地變黃。人的頭髮也是如此，若是營養得不到供給，頭髮就會出現變白的情況。因此，平時生活中需要注意營養的補充，養成不挑食的好習慣，當身體的營養涉及充足後，白髮的情況或許能有所改善。

第二點：負面情緒的影響

女人時常會比較情緒化，很容易因為一件事情導致自己的情緒受到影響，再加上生活中的壓力也比較大，很多時候很容易沉浸在負面的情緒中，以至於影響到身體的健康，身體的異常也會間接影響到供應毛髮的血管，進而影響到毛髮和色素的製造，導致白髮的出現。因此，平時注意學會排解壓力，調節好自己的情緒。

第三點：疾病原因

很多時候，年紀輕輕的就出現白髮，與某些疾病有很大的關係，這往往是大家所不知道的。因此，若是你出現早早的出現白髮，建議去醫院檢查，儘早查明原因，以便於改善白髮問題，對身體的健康也有好處。