適合，練毛筆字都是從簡到繁的練習過程，一開始就練習難度過高的字型，很容易失去信心。練字是一個興趣愛好。喜歡上了就回去鑽研，去堅持，堅持練下去肯定能練好的。

沈鴻根就是我們常說的“江鳥”，這是他的筆名，他應該算是老一輩的書法家了，也是軟硬筆皆能的書法家。

前些天說了一些關於他的書法的話題，主要是硬筆，今天我們來說說他的毛筆字。以上就是他的毛筆書法作品，可以看出他的毛筆書法作品多為行草書，如果要學習的話是有一定的難度的，我個人覺得剛開始學習不應該學現代書家的字，因為現代書法家的字一是沒有得到時間的檢驗，二是充滿了各種變化，不適合學習，古人的字帖容易讓你形成一個固定的寫法，讓後才去變化。

這是沈鴻根的毛筆字帖，可以說，他的字是非常符合法度的，也是非常容易上手的，如果學習的話，也是不錯的選擇，入手應該是沒有問題的！

個人是非常喜愛沈先生書法的。但相反，我卻認為沈鴻根(江鳥)先生的硬筆字很容易上手，適合成人練習。而他的毛筆字並不推薦喜愛書法的朋友去效仿。

上世紀九十年代，沈鴻根先生是實用硬筆書法的代表。他前期的硬筆書法，適用性普遍，觀賞性強，是實用與藝術結合的最佳範例。

後期，沈先生致力於傳統書法，筆力蒼健，結體瘦硬。但卻犯了許多由硬筆過渡為軟筆書家的通病:過於注重碑學而導致筆力雖強，但筆法單調，用筆欹側，缺少韻味;以個人硬筆風格入軟筆，導致結體隨意，個人臆造成份較多，缺乏嚴謹;因時代書風使然，導致千人一面，萬字雷同，傳統書法中的養份較少。所以有人戲稱為“老幹部體”或“退休體”等。

綜上所述，學習毛筆字，還是要宗法古人，從古帖入手。對於今人絕大多數書家法帖的選擇要慎重，結合自己情況有目的地參考，多讀少臨為要。