多久曬一次被子合適？蟎蟲對人體有什麼危害

說起蟎蟲，我相信沒有幾個人不知道。蟎蟲通常藏身於我們的被子裡、床單上，席子上。蟎蟲進入我們人體會在面板裡面打“隧道”產卵繁衍，造成我們面板出現過敏、丘疹、小包等症狀。

蟎蟲對我們人體健康有比較嚴重的危害。比如蟎蟲會引起我們面板過敏，臉上長痘痘，造成我們“酒糟鼻”，嚴重的還會形成腸蟎症，疥瘡等。正因為蟎蟲危害大，平時應多注意預防。特別是我們的被子。

我們每天蓋的被子是很適宜蟎蟲繁殖的，它們可以透過取食我們人體掉落的角質層、老化的皮等。所以，為了預防蟎蟲，我們應該勤曬被子。

一般情況我們曬被子間隔時間為1-2個月，因為蟎蟲從卵到成蟲的生長大概需要30-60天左右。每過1-2個月曬一次被子可以有效的利用暴曬的高溫來殺死蟎蟲。

一是注意時間。曬被子最合適的時間在11點到下午3點時間段。這個時候氣溫高，紫外線強。

二是注意方式。平常掛外面曬是沒多少用處的，被子外邊很熱但是中間不熱，蟎蟲都躲到中間去了而起不到作用。所以，我們現在曬被子都是用大的黑色塑膠袋把被子塞裡面，然後放在太陽下暴曬。透過塑膠袋不透氣、吸熱的特性，可以將被子裡蟎蟲殺死。

謝謝邀請。蟎蟲生長週期為一個月，被子裡的蟎蟲會在我們身體各處肆虐，經常是背部一大片痘痘，也會爬到臉上。所以曬被芯棉胎儘量一個月曬一次，不過我個人除了一個月必須曬一次之外，中間有大太陽的日子我都喜歡拿被芯枕芯出來曬，我喜歡太陽的味道，曬得時候呢一定要讓被芯受熱均勻，要不然蟎蟲會躲在Sunny比較弱的地方，從而蟎蟲不能徹底曬死。被單被套就不同，得勤洗勤換。

建議一週曬兩三次吧，太陽可以殺死蟎蟲，所以面板裡的蟎蟲一般都是夜晚出來活動，蟎蟲多了會堵塞毛孔，面板出油，毛孔變大，形成粉刺，痘痘。

頭上蟎蟲，會導致頭髮出油，頭頂脫髮

在老家，曬被子的時間一般是年前或者是不要蓋棉被的時候才曬了放好。但其實多久曬一次被子合適？一般建議，一個月左右曬一次，曬被子的目的是除蟎蟲。蟎蟲的生長週期差不多是一個月左右，所以最好每隔一個月把被子拿出來曬一次，減少蟎蟲的滋生。

蟎蟲以臉部的毛細孔為巢穴，並以臉部分泌的皮脂為食物，特別是油性面板的人，寄生數量會更多，過敏性病症、嚴重肌膚問題、常見的肌膚煩惱等等，都是因為蟎蟲交叉感染，進出毛孔帶來細菌，或是蟎蟲形成的汙物，堵塞毛孔而形成的

蟎蟲感染初期面板會變粗糙，並有脫皮的現象，在夜間面部會有瘙癢感，早晨起來用柔軟的紙，輕擦鼻翼兩側或額頭有油脂滲出，毛孔逐步變粗變大，鼻部四圍毛孔有黑頭並不斷增多，隨後會出現區域性毛孔分泌增高，形成堵塞，導致痤瘡形成。

在這裡老師提醒一下，平時在生活中一定要注意自己的生活方式，減少蟎蟲的滋生，平常我們的毛巾、枕套、被子等生活用品，如果不定期清洗、暴曬的話，也容易藏匿蟎蟲，與面板親密接觸，導致面板長痘等。

除了蟎蟲感染，痤瘡的出現還與患者的新陳代謝、激素水平以及日常的生活習慣等因素有很大的關係，長痘後，大家務必及早正確處理，避免痤瘡進一步損傷面板。