在產後一星期內，產婦依然有陣發性的腹痛，特別在最初l一2天尤為明顯，生育多胎的產婦，這種疼痛更劇烈。有的產婦對此非常焦急，懷疑腹內可能有炎症。 產後腹痛主要是因為子宮收縮引起的，子宮一陣陣的收縮，逐漸恢復到正常大小。多胎生育的婦女，因為子宮肌肉纖維變性，正常肌纖維逐漸減少，結締組織逐漸增多，子宮恢復更加困難，只有加強收縮才能恢復正常，所以給產婦的感覺是腹痛加劇。因為子宮收縮而引起的疼痛，通常產婦都可忍受。少數產婦如覺疼痛難以忍受。可以採用以下方法緩解疼痛： ①口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服；②用針刺中極、關元、三陰交、足三里等穴位；③輕揉子宮，以促進宮腔內排出殘餘物質；④用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個小時；⑤按摩小腹，使子宮肌肉暫時放鬆，緩解疼痛。

產後子宮肚子疼與產後子宮復舊有關係，可以採取以下幾措施，促進子宮復舊、惡露的排出：

1、產後女效能早起下床活動，有利於惡露的排出和子宮復舊；

2、主張早起哺乳，胎兒吸吮乳汁會對女性產生良性刺激，有效刺激宮縮，能夠利於子宮復舊；

3、產後憋尿的患者，建議早起排尿，減少對腹腔血管黏膜的刺激，能有效緩解疼痛；

4、產後女性睡眠姿勢比較重要，建議採取側臥位休息，俯臥位病人容易出現腹部疼痛，同時注意腹部的保暖，區域性熱敷能促進區域性血液迴圈，剖腹產患者不建議區域性熱敷；

5、上訴方法未有效緩解，可以配合腹部的穴位，如天樞穴、氣海穴、關元穴有效刺激，對產後惡露的排出有一定的幫助。

生完孩子之後許多新媽媽還會遭遇肚子疼的折磨，肚子疼在產後坐月子期間屬於常見的現象，尤其是在剛分娩完的前幾天，幾乎所有產婦都會有陣痛的情況。產後肚子疼的原因主要有產後失血過多、產後著涼、產後坐臥行走姿勢不當、產後飲食不當等，產後肚子痛怎麼辦呢？

　　 1、熱敷、按摩　一般情況下產婦在分娩之後的前幾天大都會出現腹部陣痛，即每次腹部疼痛的時間不會太長而且疼痛的感覺是一陣一陣的，這種腹痛是產後子宮收縮引起的，是產後的一種正常生理現象，通常持續3~4天后就會自然消失，若是這種情況產婦可以不用太過擔心，只要不伴有其他併發症，是不需要用藥物調理的。　如果產後腹痛的症狀不是很嚴重，而且不是因為疾病引起的腹痛，那麼可以透過熱敷、按摩的方法進行緩解。如用熱毛巾或熱水袋敷在下腹部（注意不要太燙），熱敷之後可以再適當的按揉一下腹部，每次按摩十分鐘左右，有助於緩解疼痛。

　　2、飲食調理產後肚子疼的媽媽也可透過合理的飲食來進行緩解，可以食用些可補血、補虛、散寒的食物，如桃仁湯、益母草生薑雞蛋紅糖湯、黃芪黨參燉母雞、紅糖姜飲等。產後肚子疼的媽媽應注意避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，產後坐月子期間的媽媽在飲食上應以清淡易消化為佳，避免食用太過油膩、太鹹的食物

　　3、注意保暖產後著涼也會導致產後肚子疼，所以產後媽媽在月子裡一定要注意保暖，不要吹風，尤其要做好產後腹部、腳部的保暖措施。此外產後媽媽平常還應注意保持愉悅的心理，以防止不良的心理引發各種精神刺激而導致肚子疼。

　　4、就醫治療如果產後肚子疼的症狀很嚴重，如持續疼痛好幾天後依然感覺非常疼痛，或腹痛的同時還伴有惡露量多、有異味、多血塊等症狀，那麼很有可能是某些疾病引起的，這種情況下應及時就醫檢查治療，以防止病情嚴重化。