這很正常。每個人的心理都有不同程度的病。甚至變態。都有。只要沒越過理智。就不算病。社會壓力大。釋放發洩正常。如果你是喜歡某人做一些你心甘情願的事也正常，因為研究表明戀愛中的男女腦子和強迫症是一樣的。你只是缺一個方向。你缺一個信仰。一個活在你心裡的自己。

其實，每個人的心理或多或少都有點問題。

心理問題跟生物學，哲學，社會時代都密不可分，簡單說，當一個人找不到自己活著的價值，和存在的意義，就會懷疑人生，導致抑鬱，傷感，煩躁，壓抑等等負面情緒。

有的人發覺後，採取方法自救。看心理醫生，看書，寫詩歌小說，學習技術充實自己。慢慢從負面情緒中走出來。

有的人根本意識不到自己的問題，對社會環境充滿敵意和牴觸，都是別人的錯，還一意孤行不聽勸，更不用說自救了。

這是很正常的心理狀態，每個人在成長的過程都會遇到這樣的問題，總感覺和同學關係疏遠，感到孤獨寂寞，對某個事物感興趣的時候就會奮起努力學習，可是很快就洩氣。就會感到很失落，反覆這樣就會認為自己有心理上的缺陷，這都是很正常，最重要的是你沒找到自己所喜歡做的事，培養自己的愛好，分散自己壓抑的精神狀態，在學習上要從短期目標開始培養，剛開始目標不可以太大，要常常在心理上默默鼓勵自己，試著融入同學中，在和同學相處時一點要融入團體活動中，走出孤立的狀態。要努力走出自己的世界，學著走出自己的世界。

總是感覺自己有心理問題，是不是病不好去判斷，那需要專業的醫生去做出明確的判斷。但是我認為這屬於消極心理，把自己劃分到心理有問題的一組，擁有否定自己的傾向。

自我感覺：簡單來說是自己對當下狀態的一個基本判斷，是把自我放在社會生活中的綜合得分，自我感覺是否是依據客觀事實做出的判斷，還是主觀上的臆斷，結果會不相同。

1.感覺自己心理有問題，是否有事實依據，是根據什麼表現判斷自己心理有問題，這樣的根據是否合理，你需要有一個判斷。

2.感覺自己心理有問題，這個問題嚴不嚴重，是暫時的感覺，還是一直困擾著你的生活，已經嚴重影響你的生活，那可能是病了，那麼你需要去醫院看看。

講一個我自己身上發生的小事情，供你參考。

因為我是醫學生，我有一次和朋友打乒乓球，過後我覺得肘關節有點疼，我以為是用力過猛，過幾天就會好的。第二天，我們老師講骨科，骨折，韌帶拉傷，我聯想到我的肘關節，感覺自己是韌帶拉傷了，過了一個星期，感覺肘關節還是會疼，就是拿手一按就會痛的那種，於是我有點慌了，去了校醫務室，讓醫生看了一下，醫生用手摸了一下，說沒事，骨頭和韌帶都沒有受傷，沒過幾天，就不痛了。

事後，我不知道是剛好到了時間，自己好了，還是我自己總感覺疼，所以內心當中潛意識的作用，反正最後手不痛了，我就沒有去深究。

我想說的是，感覺這東西很神奇，你感覺的就是你的生活，假如你總是感覺很沮喪，你遇到了開心的事情，你想要開心的時候，你會剋制自己，我不能開心，我很沮喪，那麼你的生活哪裡能有開心呢。

生活裡面有很多，有開心的事情，有難過的遭遇，不盲目樂觀，不沉浸悲觀，正面積極地看待生活，不是有一句話：生活虐我千百遍，我待生活如初戀。

我是心理洞察官，學習心理學，做更好的自己。