我就是一個胃脹患者！胃脹時，吃多吃少，甚至單喝水都脹得非常難受！

一，胃脹氣的原因：首先，胃脹氣最常見的原因考慮是消化功能不良的特點，也是臨床上慢性胃炎的一種表現。這種情況多與自己的飲食習慣，或者經常休息不好，以及經常吃不好消化的食物有很大的關係。其次，胃脹常見於消化性潰瘍的情況，一般消化性潰瘍除了胃脹之外，會有上腹部疼痛的特點。多數是餐後疼痛或者夜間疼痛，一般持續半小時或者1個小時，基本上就能緩解。再者，胃脹常見於胃食管反流病的疾病特點。除了胃脹之外，胃食管反流病可能會有反酸、噯氣、胸骨後疼痛等表現，會有夜間酸突破現象導致的反流症狀。

二，胃酸胃脹怎麼辦？首先，注意飲食的習慣。其次，多注意勞逸結合，鍛鍊身體。再者，需要給予藥物的治療。臨床上常用的有促進腸胃動力的藥物，比如伊託必利片，1次2片，1天3次。抑制胃酸的藥物，比如雷貝拉唑膠囊或者奧美拉唑膠囊，1次2粒，1天1次。中成類的藥物比如蒲元和胃膠囊或者胃力膠囊，1次4粒，1天2-3次對症治療。但建議最好到正規醫院先做一個胃鏡檢查，再對症下藥。

三，我本人就是因為長期減肥，只吃一餐或二餐而引起的慢性胃炎，我現在堅持早午晚三餐，並結合醫生開的胃藥治療，基本沒復發了！所以一日三餐準時吃很重要！

胃脹的原因有很多。要緩解胃酸、胃脹，要先找到原因。

按西醫來說，四種情況可引起胃脹：

1、消化不良：胃酸及消化酶分泌過少，導致食物消化困難，堆積在胃腸道，常會引起胃脹。

2、胃腸蠕動遲緩：功能性消化不良的人，由於胃腸蠕動不正常，食物不能正常向下推進，常會感覺胃脹。

3、消化系統疾病：患有腸梗阻、胃炎、腸炎、膽囊炎等疾病的人，也可有胃脹的表現。

4、腹部腫瘤：如胃腸道腫瘤時，因胃腸道被腫瘤堵塞，食物會在胃腸道堆積，引起胃脹。

按中醫來說，三種情況可引起胃脹：

1、毒熱內陷

症見壯熱煩渴，腹脘脹滿，時有嘔噦，更衣不下，矢氣不行，苔黃舌紅。

2、氣虛胃脹

症見體倦懶言，氣短乏力，腹脹滿大，便矢全無，苔白舌胖大。

3、陰虛胃脹

症見口乾舌燥，汗液粘稠，面色潮紅，手足心熱，腹脹滿大，大便不行，矢氣不出，舌紅無苔。

4、陽虛胃脹

症見腹部膨大，入暮益甚，按之不堅，兼有面色晦滯，畏寒肢冷，或下肢浮腫，身倦神疲，尿少便溏，舌質淡胖，苔薄白滑。

胃脹有虛、實之分。脹滿而按之痛者為實，不痛者為虛。緩解胃脹，須對症著手，根據具體情況來決定辦法，不可套用，尤其不宜亂吃促進胃動力藥。假如是十二指腸脫垂等並而服用了胃動力藥，反而會加重病情。

至於胃酸分泌過多可選的藥物有：

1、質子泵抑制劑：如奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑、艾司奧美拉唑、艾普拉唑。

2、H2受體拮抗劑：如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。

3、中和胃酸的藥物：如碳酸氫鈉、碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁（片劑或凝膠）、三矽酸鎂等。

此外，當胃脹嚴重同時伴有嘔吐時；胃脹伴有腹痛時；胃脹難忍且逐漸加重時，應及時去醫院就診。