作為六，七十年代的正式老農民來淺解，那個年代是傅統農業，從天開露魚肚白就起床做點粗食，就到田間地頭幹活了，如果是農忙時節連中午飯都送到地頭吃，特別是六，七月時正值農忙，早季稻穀要及時收割，割完又忙著夏種趕季節，所以說是日作暮息也。

所謂面朝黃土背朝天，以前是靠手工插秧及用鐮刀割禾的，是躬身彎腰勞作，且汗流滿身，忙得沒時擦，汗水溼透滿身而掉下土裡，正是汗滴禾下土，粒粒皆辛苦，描寫農民種糧食辛苦，要珍惜糧食。

老農的淺解是個點滴，友友請指教！

一個真正的農民，從十七八歲到6十七八歲，五十年，這五十年付出的辛苦，專家，學者，用再怎麼華麗的語言，和最豐富的想象力，你都想象不出這五十年流的汗水，用以前的馬車，和膠皮罐拉一都是少的，我說這話一點都不誇張。

上星期有一天我去苞米地砍大草，9點鐘去的，11點回來，換了衣服，洗完臉準備吃飯，休息一會，下午再去，冷丁覺得身上涼冰冰的，用手一摸，貼身的衣褲全都溼透透的，當時我就在想，頭上，腳下的汗水不算，衣服內外都溼透得流多少汗，這僅僅是一頭午，下午再加上，三斤左右肯定有，要說糧食是農民汗珠掉地跌八辦換來的一點也不為過。

農民早四五點鐘就起來張羅這一天該幹啥活，該用啥工具，都早早預備好，害怕吃完飯耽誤時間，時間觀念也要有，意拖拖拉拉的也不行，活啥時是個頭啊。

艱辛的背後，有啥難事，你又能對誰說，再堅強的人，也有落淚的時侯，人，你就記住一句話，咱就是農民種地，也要好好種，露點臉讓親朋看看我們種田不比別人差。

農民雖然苦點累點，但從來沒聽誰報怨過，在他們心中，種地就是他們的工作，春天播種著希望，秋天收穫著快樂，一生與土地打交道，一生無怨無悔！

面朝黃土背朝天，日出而作日落而息。這句話用在我們農民身上最合適不過來了，充分道出了農民的艱辛。他們早出晚歸過著艱辛而如實的生活。我也是一個地地道道的農民。對這句話我的理解有以下幾點:

1、從字面上理解面朝黃土背朝天，就是在田間地頭辛勤耕作的農民，頭頂著大太陽汗水把衣服都沁透了，不得不脫下衣服光著膀子，光滑黝黑的後背在太陽的照射下顯得格外發亮。儘管氣溫如此之高，但是他們還是低著頭給莊稼除草，因為他們要趕著中午時分的太陽把除下來的雜草曬死，儘管汗水滴到地上的禾苗上，有時候還會流到眼睛裡辣的眼睛流淚，流到嘴裡是鹹的，真的一點都不誇張。

2、日出而作日落而息，就是每當太陽昇起的時候就是他們下地幹活的時間到了，他們沒有星期日，沒有法定假期。農忙的時候不管天氣怎麼樣，都要去搶收莊稼，在忙碌了一天之後到了太陽落山的時候，也就是他們回家的時間到了。

3、但對於現在來說這句話可以理解為常年在外打工的農民工，在城市的每個角落，為這個城市的改變做自己的微薄之力，他們可能是在工地搬磚，可能是在送快遞的路上，又或許是正在撿垃圾的環衛工人，請尊重他們，尊重農民

不要有異樣的眼光看待他們。

3、所以請珍惜你現在的錦衣玉食，節約不浪費糧食，因為每一粒都是他們的汗水所換，珍惜他們的勞動成果就是對他們最大的肯定。中國是人口大國，沒有他們的辛勤耕作哪來的糧食安全。珍惜糧食從我做起，不管他們是種地還是在外打工請尊重他們。