因為你的女友缺乏自信，你應該在交往當中放低姿態。

想方設法，讓對方自信起來，這樣容易培養出她對你的信任。

可能你在你女朋友那裡的信用度不高或者你經常在外面瞎搞，所以你女朋友不相信你。還有就是你女朋友可能找到了新歡。

是因為其他原因，只是剛好在這一天適合說出來。

如果她愛你，那基本上就是之前攢了好多失望。

如果她不愛你，那麼她就不想再瞞了。

這種情況的出現有很多原因 首先是不你以前做過讓她對你不信任的事情 或曾經背叛過 因為在愛情面前信任感一但破裂 就會很容易導致信任危機 再者就是你女朋友不夠自信 或者是你過於優秀 容易導致她的猜忌心理

信任這東西和感情一樣 需要慢慢培養 而人與人之間的交流在於溝通 溝通要從接受自己開始做起 如果自己都不信任自己 又何以讓他人信任呢 其實別人更在意的是你的態度與內涵 還有你與她溝通的時候要自然 真誠 並耐心傾聽她對你的意見與看法 其實情侶之間的信任不在於時間的長久 而取決於兩個人之間的默契和態度 因為每個人的性格都會有所不同 但有一點是相通的 那就是真心方能換取真心 如若你在感情上三心二意 那又如何能取得對方的信任感

因此 有時候在責怪對方的同時 我們不防先檢討一下自己 是不是自己做的不夠好呢

為什麼你會覺得問題是出在自己身上呢？兩個人之間的信任，只要彼此坦誠，真誠，取信對方應該是沒那麼難。

沒有想過另一種可能，女朋友根本就不想跟你再繼續下去了。所以，她找了一個很蹩腳的藉口來讓你揹著個鍋，她可以輕鬆沒有壓力的離開你。

你呢。在糾結兩個人之間的信任為何如此之難！其實事情的真相，根本就不是你想象的那樣。

並不是她不信任你，而是她已經有了別的新歡。你這個舊愛，就成了她跟新歡締結良緣的一個絆腳石。如果她公開自己的戀情，顯然大多數人會把矛頭指向她，說她是一個“渣”女並橫眉冷對。

如果她把這種渣男的身份是加在你的頭上，那麼別人就不會再對她行為產生過多的質疑，甚至會對她產生一種同情心。並覺得離開渣男以後，理所當然的要重新找一個適合自己的人。最後她成功的分散了大家的注意力，你呢傻傻的背了這個鍋！找不到問題的根源，癥結所在，想得腦瓜疼都無濟於事。

這不是人與人之間的信任問題，或許換個角度說，這根本就是人的品質問題。一個人的品質不端正，那麼她在做著離經叛道的事情的同時，還會想著用謊言來去為自己的行為辯解。“扣帽子”就是這些人慣用的一種伎倆，透過讓人背上惡名、罵名去轉移事情的焦點，混淆視聽。

至於你是不是真正去出差了，是為了工作，其實她心裡一清二楚。說的不好聽一點，你在另一個城市裡面忙碌工作的時候。可能她在跟另一個人在那裡約會，浪漫的吃著燭光晚餐，在KTV裡狂飲高歌玩得不亦樂乎。真的有一個詞來總結這類人的話，就是“心機婊”吧。

當然，在她心裡的真實想法，只有她自己一個人清楚。但是，態度毫無疑問，就是想跟你分手想離開你。離開的終歸是要離開，留得了一時留不了一世，何必委屈自己？痛痛快快地放手讓她自己去離開，你也會找到自己的幸福。“天涯何處無芳草，何必單戀一枝花”。找到真心待你的那個人，她才會理解包容你的一切。小編結語：不愛了就直接選擇分手，不用找太多的藉口，戀愛中的男女簡簡單單對待感情，有什麼不可以！