不邀自答:

不管是那個年齡開始練字都可以，你這個年齡正好！

題主的問題也是好多朋友心裡的想法，覺得自己都這麼大了，練字太遲了吧？

其實這是個錯誤的想法，小孩子練字常常是被家長逼的，他們並沒有練字的渴望，也談不上喜歡書法，也不知道自己的字寫的難看有啥不好！所以練字過程往往都是低效率的，雖然小孩子時候開始練字好，但也只是低效率的。成年以後就不同了，你有了自己的主見，看見別人的好字會羨慕，看見一副碑帖會羨慕，喜歡中國文化，喜歡被人誇獎的感覺，也能挑選出自己喜歡的字型，有了練字的主動性。才是練字的好時候。

如果真要練字的話希望朋友能堅持下去，看題主的意思應該是想練習硬筆書法吧，不管是硬筆還是毛筆，都要從基本功開始，從橫豎撇捺開始，千萬別說那是小孩子的玩意，基本筆畫，偏旁部首，間架結構依次練習，而且還要相互融合著練，每天堅持一兩個小時吧，大概一年就能見到效果，兩年就能寫得讓你自己驚訝。

一定要臨帖，找一本喜歡的字帖，長期堅持，別總換。網上各種五花八門的自由體別練。

這個問題，驗證有學書意向，疑惑年齡問題，其實學書不分年幼年長，在於喜歡，大齡學書照樣可以見長，幼小書學為增興趣，三十歲正佳年妙歲，工作之餘，操筆揮毫，放鬆一天工作之累頓，充實生活，點輟藝術文化之雅。一種詩書香氣。醇釀懷抱，養情性，治情愜。

因有硬筆書寫體驗，若愛好而已，可自學，而想當作事業，以藝養業，可以到省市書協培訓斑，或就本地拜師，拜於有書藝有成者，而從師就學。

愛好則習練，不懈常勉，堅持每天一字，時久則入書味，寫大字習其楷筆，永字八筆，筆筆具有講究之妙寫，稱之八法，爾後結構佈局，引為重點。初稚拙，散間，筋骨肉血之墨法，漸漸除錯，終舊玩墨能悟能解，讀讀書之法，閱閱網上搜一搜，點沙聚塔，過程伴隨興致，書無百日功。初見書法端倪，其形其致，依在砥礪。

往復於練習。功到自然成，不虛妄，真實信仰苦習，有得，更有趣，過往人生，煙雲相伴，其樂無窮焉。

首先，單純地練習書法是沒有年齡限制的，只要他(她)能提得動筆，看得清字並智力鍵全。

問～30多歲開始練書法還來得及嗎？

很乾脆地回答:可以練，並且這年齡最適合！

但這問題帶來的疑惑是:什麼叫來得及嗎？

這與單純地練書法可就不同了。是來得及練好嗎？是來得及出成績嗎？是來得及以此為生嗎？還是來得及出名，以及來得及發財嗎？

但是不管疑問多少，答案卻只有一個:那就是從現在開始，從腦海裡出現這個問題開始。。。就開始去練，不要退縮，持之以恆地一直練下去，直到答案出現……！

人的一生之所以會敗多勝少，之所有那麼多人一事無成，就是因為總問自己還來不來得及這樣的問題，不僅問自己還問別人，卻永遠得不到答案。。。

第二，問220歲的老人能不能練書法，來不來得及？

我不可思議地認為:世界及史上最長壽的人還如此好學，的確讓人細思極恐。

但我想他的學習態度絕對純真，沒有功利目的。因為單以這個年齡論，他應該已名滿天下了。

替他惋惜的是，在他盛年之時，有多少神一般存在的大師還在世啊，而他則錯過了多少機會。

如果不嫌棄的話，我想免費指導他書法。真實目的是順便請教一下長壽的秘訣。。。