這個回答很簡單，操作比回答還簡單！

我有靠譜回答。因為我是實戰型操作辦公軟體的人員，而且各類辦公軟體有時間交叉使用，所以會有一些比較簡單，捷徑的辦法。

首先，我們直接開啟你使用的文件，在你想留下時間標註的位置，例如下圖所示：你想打出日期，你只用：先按“Ctrl”鍵,再按“：”鍵，在這個單元格里，自動會出現日期了。

第一步，在需要輸入時間的單元格(A1)中錄入公式【=NOW()-TODAY()】 ；

第二步，將單元格的數字型別設定為：時間。流程：開始→小箭號圖示→數字→時間→型別→確定；

第三步，結果預覽。

結果提示：這樣此單元格的時間就自動同步系統時間，其他單元格資料變化時還會自動重新整理時間。

用EXCEl的迭代計算，既可以實現同步自動錄入，且時間不會隨系統時間改變而改變。

操作步驟

檔案-選項-公式-啟用迭代計算-次數：1

2.1 插入輔助列：

輔助列公式：=IF(F7<>H7,F7,H7)

2.2 當前時間

當前時間列公式：=IF(F7="","",IF(F7<>H7,NOW(),G7))

2.3 將公式填充所有需要記錄時間的表格

當在指定列輸入相應資料時，會自動記錄當前的時間，且不會隨系統時間改變而改變。

在Excel總比自動錄入時間資料，比較常用和簡單的方式有兩種，第一種是使用快捷鍵，還有一種方式是利用函式，但所有操作的前提是，你需要提前或者事後設定好資料格式，下面我就介紹下具體操作方式。

快捷鍵部分比較簡單，但是他輸入的時間都是靜態的，不會隨著時間的改變而變化。

如果是需要輸入當前時間，使用【Ctrl+Shift+；】組合鍵；

如果是需要輸入當前日期，使用【Ctrl+；】組合鍵。

函式部分和快捷鍵部分相比，它輸入的時間是可以變化的，使用F9重新整理就能實時更新資料。

1，直接輸入函式

如果是需要輸入當前時間，使用【=now（）】組合鍵；

如果是需要輸入當前日期，使用【=today（）】組合鍵。

2，利用函式+資料有效性

這個方式能夠直接使用下拉列表就能填寫資料：

① 在任選單元格中輸入函式【=now（）】或者【=today（）】組合鍵；

② 選中資料列，選擇【資料】-【資料工具】-【資料有效性】；

Step1：在B2單元格中輸入公式=IF(A2="","",IF(B2="",NOW(),B2))，並拖拽填充

Step2：單擊「檔案」——「選項」——「公式」——勾選「啟用迭代計算」。

具體效果如圖所示

A列中直接輸入資料，B列中會自動記錄時間。是不是感覺非常神奇好用呢？

大家學會了嗎？