積食就是寶寶吃多了，超過了腸胃運動能力，食物積在腸胃中無法消化排洩，毒素積鬱導致寶寶發燒上火。

寶寶口臭、舌苔厚、大便乾燥或者大便稀溏惡臭、腹脹、厭食等都是積食的表現。

寶寶積食最重要的是要管住嘴，邁開腿。注意合理飲食，飲食要清淡易消化，多喝溫開水。切忌大魚大肉，少食多餐。其實寶寶生病也沒什麼胃口，多給寶寶喝一些米湯也是可以的。如果寶寶精神好，要讓寶寶多運動，以便促進消化。同時服用益生菌或者促消化的藥物，或者也可以煮寫山楂水給寶寶喝。另外，還可以按摩寶寶肚子（以肚臍眼為中心，掌心順時針揉肚子），促進腸胃蠕動。

至於寶寶發燒，隨時監測寶寶體溫，38.5℃以下物理退燒，比如貼退燒貼、溫水擦浴等；38.5℃以上吃退燒藥（寶寶能用的退燒藥只有布洛芬和對乙醯氨基酚），注意不能捂汗，防止寶寶熱性驚厥。

首先，積食是指小兒傷於乳食，積滯停留在體內不消化而形成一種脾胃病症，也是消化不良的一種表現。積滯在臨床上會出現不思乳食，食而不化，嘔吐腐酸，大便不調，腹部脹滿，形體瘦弱。按摩治療以調節、補充氣血為主，兼顧清熱除煩。

其次，運用小兒積滯的基本按摩穴位如下：

第一：運內八卦200次，用拇指指端自乾宮起至兌宮止。

第二：揉中脘，100-300次，順時針按揉

第三：摩腹，食指、中指和無名指順時針摩動腹部100-200次

第四：捏脊，從尾骨到大椎，沿脊柱兩側提捏肌肉3-5遍。

最後，發燒的情況可以配合如下五步：

第一：清肝經200次

第二：補腎經200次

第三：揉內勞宮順時針200次

第四：揉外勞宮100次

第五：推三關100-300次

【症狀】：發熱腹脹，腹痛拒按，噯腐吞酸，噁心嘔吐，口渴引飲，納呆便秘，舌苔黃膩，脈弦滑數。

【法則治法】：導滯清熱。

【推拿處方】：清胃經，清補脾經，掐揉四橫紋，清大腸，運內八卦，清天河水，退六腑，摩腹，拿天樞，推下七節骨。

【穴位手法】：

清胃經，

清補脾經，

掐揉四橫紋，

清大腸，

運內八卦，

清天河水，

退六腑，

摩腹，

拿天樞，

推下七節骨。

中醫講，若要小兒安，三分飢與寒，不可以過度飽食，造成消化不良。

小兒推拿治療積食的方法：

1、運八卦

2、清補脾經

3、清胃經

4、清大腸

5、清天河水

6、摩腹

7、揉足三里

8、下推七節骨