無論是成績方面很優秀的還是成績一般的，首先需要有一個夢想，有了夢想就會促使自己自動自發的學習，然後去借力，借老師的力，借班級前幾名的力，這樣成績會飛速提升的。

我覺得從200分到500分可以算一個質的飛越，但是也不是不無可能的，初一初二沒怎麼學，所以基礎差，如果你主觀努力，進步會比較快。要有一個合理的提分計劃。

1.重點主攻三大主科，語文，數學，英語，因為這三科在考試中總體分值高，三科就400多分，然後是次主科物理化學，最後兩個小科思想品德和歷史，因為小科分值低，遼寧的話每科50分，而且都是背的科目，只要做好聽課筆記，劃好知識點，強化記憶一段成績肯定好提高。

2.在5個主科裡挑選自己相對感興趣的擅長的，能夠快速提分的，作為重點，時間相對傾斜，保強扶弱。每一科都要抓基礎，吃透教材這是總體原則。掌握基礎的理論，重點知識點，把常見基礎題做明白，你的願望就能實現了。對於具體的科目有如下建議:

語文是母語，對於大部分人來說，學起來是相對輕鬆的。多做卷子，對於字，詞，成語，常用的修辭平時多積累，文言文要下點功夫看看書中學習到文章，對於古代的常用表達，稱謂等了解，觸類旁通，能獨立翻譯新的文言文。

英語從初一單詞背起，給自己定目標，每天背多少，嚴格執行，單詞是英語最基礎的東西。至於語法部分，因為時間有限，買本帶精細講解的分類書籍，每個語法專案，先看知識點，在做練習題，最後對照答案分析總結，當然有專業老師給你講解最好。最後做整套卷子，綜合提高。

想一千遍，不如努力去實施，執行力非常重要，為了未來努力奮鬥！加油！

數學，物理，化學屬於邏輯思維很強的科目，屬於活學活用的，首先要明確考試範圍。重中之重就是把書翻開，把各章各節仔細看一遍，書上的習題都是最基本的，務必弄懂，同時一些公式，幾何公理，物理概念原理，化學方程式，一些化學元素的性質熟記於心。在這個基礎上做習題，鞏固提高。

至於那兩個小科，平時利用零碎時間記憶做題，考前重點突擊記憶。

執行力就是一切！執行力=想幹+能幹+幹好，美好的結果不是想出來的，是拼出來的，加油！

首先一個要建立信心，這是能辦到的。還有，如果你家的孩子沒有這種自學的能力，自主學習。或者是心智比較發育的慢，沒開竅，沒多認識到學習的重要性，他自己不能夠完成的話，那麼就需要家長和教育機構的配合了，在學校感覺是不行的，如果學校能行的話，成績都上去了。要是在學校正常學習的話，那麼他也得不到200分了。從這點上看，按以前的這種學習方法想提高到500分，難度是非常大的，或者說沒有啥希望。

這就得家長多付出了，一個是家長看著學。但是呢，家長對教育也不太懂，所以說，可行性不夠，還有一個就是去教育機構這種強制性突擊性的中考加強班，全天12小時或者是24小時那種提高班效果也是不錯的。但一定要選擇好，因為現在的教育機構，尤其是這種突擊班，它是良莠不齊的。多打聽打聽前幾屆的學生，看看效果和師資力量。和孩子的配合情況。中考的時候孩子小，不懂事兒，該強制就得強制。用好您家裡的“文昌位”，和孩子的生辰的“文昌星”，擺上一套能旺文昌的文昌筆，學習就能進步，提升學習運氣和考試運氣，早日“開竅”。