可以吃，魚蝦的蛋白質含量比較高，而蛋白質能參與孩子的免疫系統調節，有助於身體從感冒中恢復。

但對魚蝦過敏的一定不能食用。

辛辣生冷要忌口，容易是的炎症加劇；注意保暖；一定要多休息，以免轉變成心肌炎。

此外，感冒藥能緩解孩子不適症狀，依據症狀不同選擇合理的感冒藥。

蝦是高蛋白的食物，發燒時，由於體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減弱，容易引起腸道不適，加重病情，所以不要吃，其他海鮮類都不要吃。

關於用藥，其實發燒咳嗽本身不是病，而是一種症狀，它提示身體正在同病菌作鬥爭，因為體溫升高有利於減少細菌繁殖，咳嗽是把身體異物排出體外，是一種身體自我保護的行為，所以發燒咳嗽不是什麼壞事，用藥馬上把燒退下來把咳嗽止住也不是好事！急著用藥反而副作用不少。

在中國，治療咳嗽、感冒的藥物都為複方製劑，大多數複方製劑都含有“右美沙芬”成分，這是一種強行抑制中樞神經的藥物，他們沒有抗病毒的作用，用藥咳嗽發燒可能是暫時好了，可是病毒還在，抵抗力沒增強，就有可能延誤病情，讓咳嗽發燒反覆，所以孩子感冒發燒咳嗽，建議家長們不要急著給寶寶使用感冒藥，首選非藥物療法，如果生病就吃藥，藥物損傷體質還會讓孩子下次更容易生病，如此會進入惡性迴圈。所以我這裡給到你一些非藥物調理感冒的方法，避免過度醫療。

建議如下：

多喝溫開水，如果發燒39度以下溫開水，39度以上補鹽液（補液鹽藥店買，防止孩子脫水），減少活動，多休息。

超過39度且精神狀態不佳時，吃退燒藥美林/泰諾林（精神狀態好不用吃，如果有高熱驚厥史，最好體溫超過38度就給退燒藥）

3、多吃維C含量高的水果或者直接吃vc補充劑；

4、受寒感冒初期可以喝薑湯和大蒜冰糖水，咳嗽初期可吃冰糖燉梨，如果寶寶咳嗽痰多，可吃鹽蒸橙子，川貝燉梨；

5、還可以給寶寶泡澡，艾灸大椎穴、肺俞穴、天突穴，提高迴圈，提高抗病毒能力；

6、飲食上要注意清淡，避免吃油膩甜咸和油炸刺激性食物，不吃加工零食。

特別提醒：大多時間寶寶都是普通感冒，是自限性的，護理3.5天也就好了，若是有特殊情況，家長拿不定主意了再去醫院檢查，媽媽不要因為心疼而急著用藥（感冒是病毒感染，但有可能合併細菌感染，如果紅腫、持續流鼻涕咳嗽超過10天沒改善或持續3天以上39度以上發熱，需化驗是否細菌感染，遵醫囑吃抗生素），只要護理的好完全是可以好的，多觀察寶寶的精神狀態，根據具體情況選擇是否就醫。

孩子感冒了，是不建議吃海鮮的，因為海鮮屬於寒性比較大，同時屬於發物。吃海鮮後可能會加重孩子目前的病情。建議清淡飲食，不要吃辛辣刺激，還有海鮮這些食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水。因為孩子年齡比較小，護理非常重要，在精心的護理下，孩子一般都能很好的康復。

孩子感冒發熱期間的飲食，儘可能以容易消化的食物為主，避免進食一些不容易消化的生冷辛辣刺激的食物，可以吃蝦的，但是不能吃得太多，很容易出現消化功能不良。

咳嗽方面如果擔心用藥有副作用，可以考慮食療。比如川貝冰糖燉雪梨、蒸鹽橙、大蒜冰糖水等。