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1 # 今晚沒空兒
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2 # 倫勃朗的光影
熬夜還能不困？違背了自然規律了吧？最好呼籲現在的美術高考改革，現在許多培訓班為了升學率搞什麼魔鬼訓練班，衝刺班，速成班，為了掙錢，拔苗助長。很多考生在高考前畫的都快吐。考上後從此厭惡畫畫。不知道是考生的悲劇還是社會出了問題。
人生是馬拉松不是一百米短跑 太目的性的美術培訓和藝術南轅北轍。害己害家庭害浪費社會資源。嗚呼哀哉！
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3 # 要肥的海綿寶寶
一：早上和晚上堅持跑半個小時的步（強健的體魄很重要，可以擁有更好的精力）
二：早餐很重要，記得一個雞蛋，一份三明治，一杯300ml牛奶（食量大的可多吃點）
三：一定要午睡，晚上才可以更好的精力學習。
希望對您有用！
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4 # 淡然美術館小雨老師
我當時考完美院回學校補文化課，因為落的太多了，就只能熬夜背書，我文科。經常都閉著眼睛了嘴還烏拉烏拉的背，我也早上上課發睏，那時候就咖啡啊，濃茶啊，讓同桌掐自己等等么蛾子都整過了。基本只能頂一會。後來我是這麼做的，給你點意見。我在11:30---12點，之間就睡覺，舍友都安靜加上我入睡快，很快就睡著了，然後五點就起床了，洗把臉清醒一下，吃點零碎小吃，看幾個英語單詞，還有歷史年代那些，差不多到六點，這個中間時間很短，舍友也起床了，我們就開始各種聊天，我就清醒的非常厲害了。到六點四十，一起出門去食堂買早飯，邊吃邊走到教室七點，然後開始上課，我只在數學課犯困睡覺，其他都不睡，課間十分鐘起來樓道轉轉，我們班課間大家都睡覺，所以我只能出去不打擾同學。就這樣早上結束，中午吃完飯，午休，到一點45起床，兩點上課，到下午六點半下課，下午我的模式跟上午一樣。吃完晚飯回教室晚自習，我是住宿的，所以上二晚，到10:30下課。基本晚自習我都把作業搞定差不多，然後回宿舍主要做數學，我們宿舍兩個理科生，方便問問題。最後到點睡覺。
以後的大學，研究生，我都差不多這麼過的。我的原則是，困了，堅持不住就小睡一會，要清醒就徹底把自己弄清醒。能少熬一會是一會。不跟身體過不去。這樣的時間算下來，我每天比別人都多看書將近兩個小時，感覺像有一天26小時一樣。
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5 # 藝術映記
我當年藝考的時候幾乎也是每天都熬夜，基本上都是兩點左右睡覺，然後第二天七點多起床，每天都很累。
每當我困了，累了的時候，我常常會反省自己。會想到支援我學畫畫的人，父母交了這麼多錢來供我學畫畫，在這關鍵時刻，我怎麼能放鬆呢？就是多給自己打雞血吧，揚起自己的鬥志，堅持下去。
當然，我們還可以透過午睡來補充自己的睡眠，不用睡太久，深度睡眠。
總之就是堅定自己的意志力，集中精神畫畫就不會困了。仔細想想自己還有什麼知識不懂，哪裡畫的不夠好，有點危機意識你就不會困了，反而會更加有精神。
加油！考個好成績！
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6 # 使用者2601832555595
後期的話是衝刺期 真的聽我的 我當時就是在新意新象 不得不說我當時衝刺的時候沒有後勁了 衝不動了 而且我的以前的基礎都忘了 就是那種考前焦慮症啥我不會了 我想說的是你這種情況熬夜是絕對不行的 而且我懂你的感覺因為我經歷過 但是隻有保證基礎的睡眠才能在白天有精神的學習更好的效率
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睡眠時間不足是硬傷～～冥想了解一下，將意識固定在一個物件上，一般是眼睛固定在一個點上，注意呼吸，或者閉著眼睛，調息，變得悠長，放空自己，放空力量，放空壓力，放空思想，深度的放鬆。如果這種自我催眠式的冥想能有所小成，冥想二十分鐘可以保持你半天的精力。