有的女生會出現月經提前的情況，一般月經提前或者是推遲一個星期屬於正常的，但是如果月經期經常性的提前或者延遲一個星期以上就要引起注意了。

那麼什麼情況會導致例假提前呢？

日常來例假如果有幾天的誤差不用擔心，因為這些會受到很多因素影響，比如女性身體處於一個緊張的狀態，或者是將要來月經期間一直處於疲勞，都會或多或少的使月經提前或者是延遲幾天。

吃避孕藥會導致月經不調，比如有些女性在性生活之前或者之後都會採用服用避孕藥的措施，同時服用避孕藥很多情況下也會使得月經出現回潮的情況。所以女性不要服用避孕藥太頻繁，過多的服用避孕藥會導致身體的內分泌紊亂。

出現月經提前的情況應該注意什麼？

日常作息很重要，很多上班的女性由於工作壓力太大經常性的熬夜，就會出現月經提前或者延遲的情況。所以儘量保持睡眠時間的穩定充足。

日常少吃辛辣油膩的食物，心情保持愉悅，緊張焦慮的情緒也會影響月經。

月經是一些具有生育能力的女性生理上的迴圈週期。約每隔一個月，子宮內膜就會發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。這種週期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。

而月經提前是月經不調的一個症狀，是指來潮的時間早於預期時間。那麼例假提前是什麼原因引起的麼？又會對機體產生影響呢？詳看下文

1. 氣虛所致

從中醫角度而言，脾為血之管理者。但隨著現代生活節奏不斷加快，很多女性因勞累過度或飲食節制（減肥）等導致脾氣損傷。管理力度減弱，血自然不按正常過程執行，故而使經期提前。另外，若非上火所致提前者，多為心脾氣虛。

2. 陽氣盛、血熱

月經提前還可能由體內陽氣過盛引起：或過量食用辛辣食物、補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流動的速度也會加快很多，所以就導致了月經提前。

3. 內分泌失調引起

後來隨著現代醫學的發展，人們認為例假提前還可能是因為神經內分泌功能失調：主要是下丘腦－垂體－卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

4. 器質病變或藥物引起

包括生殖器官區域性的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺等。

中醫認為，月經能否正常來潮，對肝、脾、腎三髒影響最大。

1. 肝氣鬱結

"凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣鬱滯，鬱久化熱，灼傷陰血，易致使顏面氣血失和而發病。"即肝血不能及時自調，氣鬱結其中故而導致情緒變化不定，易煩躁。

2. 脾虛溼陰

凡飲食不節，勞倦過度，偏嗜辛膩，致脾功能下降，機體無法正常執行，導致氣血不足，面色無光，面如黃蠟。

3. 腎氣虧損

因房勞過度，傷及腎，故腎陰不足，易得虛火之症，以致肌膚日漸無光不潤澤，或腎陽不足，陰氣彌散，面色慘白。

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