主料 4種
鏡魚的做法大全
鏡魚
500g
花肉的做法大全
花肉
200g
小香菇的做法大全
小香菇
50g
胡蘿蔔的做法大全
胡蘿蔔
100g
輔料 4種
油 適量鹽 適量蔥薑蒜 適量乾紅辣椒 適量
烹飪步驟 9步
步驟1
乾燒鏡魚_的做法步驟:1
鏡魚去鰓去內臟,洗淨腹內黑膜,雙面打花刀;
步驟2
乾燒鏡魚_的做法步驟:2
瀝乾水分後,用料酒、鹽和胡椒粉醃製10分鐘;
步驟3
乾燒鏡魚_的做法步驟:3
香菇開水中焯一下、花肉和胡蘿蔔切丁備用;
步驟4
乾燒鏡魚_的做法步驟:4
熱鍋下冷油,油熱後下入鏡魚雙面中火煎至微黃取出;
步驟5
乾燒鏡魚_的做法步驟:5
下入肉丁中火煸炒至出油,待肉丁顏色微黃時,下入香菇和胡蘿蔔丁大火煸炒;
步驟6
乾燒鏡魚_的做法步驟:6
下入蔥段、薑片、乾紅辣椒段和豆瓣醬炒出香味後,注入熱水燒開;
步驟7
乾燒鏡魚_的做法步驟:7
新增定型的魚,大火燒開後,新增料酒、生抽和少量糖調味,轉小火慢燉;
步驟8
乾燒鏡魚_的做法步驟:8
至湯汁收過半時,調入鹽和味精調味;
步驟9
乾燒鏡魚_的做法步驟:9
自然收汁後,新增香油(或紅油)出鍋。
主料 4種
鏡魚的做法大全
鏡魚
500g
花肉的做法大全
花肉
200g
小香菇的做法大全
小香菇
50g
胡蘿蔔的做法大全
胡蘿蔔
100g
輔料 4種
油 適量鹽 適量蔥薑蒜 適量乾紅辣椒 適量
烹飪步驟 9步
步驟1
乾燒鏡魚_的做法步驟:1
鏡魚去鰓去內臟,洗淨腹內黑膜,雙面打花刀;
步驟2
乾燒鏡魚_的做法步驟:2
瀝乾水分後,用料酒、鹽和胡椒粉醃製10分鐘;
步驟3
乾燒鏡魚_的做法步驟:3
香菇開水中焯一下、花肉和胡蘿蔔切丁備用;
步驟4
乾燒鏡魚_的做法步驟:4
熱鍋下冷油,油熱後下入鏡魚雙面中火煎至微黃取出;
步驟5
乾燒鏡魚_的做法步驟:5
下入肉丁中火煸炒至出油,待肉丁顏色微黃時,下入香菇和胡蘿蔔丁大火煸炒;
步驟6
乾燒鏡魚_的做法步驟:6
下入蔥段、薑片、乾紅辣椒段和豆瓣醬炒出香味後,注入熱水燒開;
步驟7
乾燒鏡魚_的做法步驟:7
新增定型的魚,大火燒開後,新增料酒、生抽和少量糖調味,轉小火慢燉;
步驟8
乾燒鏡魚_的做法步驟:8
至湯汁收過半時,調入鹽和味精調味;
步驟9
乾燒鏡魚_的做法步驟:9
自然收汁後,新增香油(或紅油)出鍋。