從來就沒有後悔過，不管怎樣，後悔的只有遲了點，歲月的過行往太快，不經不意中已半百。忘記，在此生中是不可能的事，只是皮厚失去感覺罷了，此終都會有人前行才是。

如何做到忘記過去，放下過去自己所做的事情，不管好的，壞的，想要和自己和解，不念過往，直視將來？

1、建立起自己生命的目標，價值和未來構想。

然後好好去設計自己在未來三年、一年、半年和一個月中要做的分類目標。

3、整理清楚自己的財務管理目標。

從現在開始，從今天就開始做起，好好理財，學習理財，建立未來所有理財目標。

4、重新振作起來，打起精神。將自己家庭、人緣、環境和所有一切事情，來個斷舍離。

搞清楚那些事，才是對自己重要的。然後好好記錄在專門的本子上，進行管理。

4、建立一個努力賺錢的通道，不斷地加深它，節流開源。

生活中不再浪費時間，浪費資源和浪費自己的精力去做沒用的事。

5、擺脫生活中那些支配自己、控制著自己情緒事情。

擺脫那些抑鬱自己、強迫、壓抑自己的一切事情，比如:自己不喜歡的事、環境、愛好、應酬、人緣以及各種雜念、想法和讓自己沉溺、上癮的生活習慣、生活方式。告別過去。

不再迷失、沉溺、壓抑、抑鬱。更不再強迫自己，去做不是真心喜歡的事情。

讓自己的身心，徹底解脫，變得輕盈，自由。

朝著自己設定的目標和價值觀、生活狀態，滿心歡喜地前進。

5、每天堅持及時覆盤，總結自己一天中的時間管理和專案管理。

總結自己精力管理，身體狀況、心態狀況，細細地將自己遇到的問題，記錄在本子上。

然後，在隨後的一天、一週時間中用好好加以覆盤，改進不足。

拿出得力的改進方案，革新自己管理中的缺憾、差漏和問題以及嚴重的不足。

6、選擇一項體育愛好，如羽毛球、籃球、乒乓球、跑步、太極拳、瑜伽、或者硬氣功等等的體育愛好運動，堅持下去。

如果時間允許，還可以列為自己管理的一個專案，進行經常性的提高管理。

7、養成人隨時隨地閱讀、每天讀一本書的好習慣。

智慧的力量，可以將我們一個平凡的人，打造出一個富有、歡樂、幸福、快樂的人生。

以上七點生活方式，設計方案，可以完全滿足一個真心想改變自己的人去選擇。

生命的價值在於去開創一個自己喜歡的業績。迎來一個個自己喜歡的奇蹟。

你這個心態很好。正是需要怎麼重新建立自己的時候，用這些方案，我們可以快速地改變自己未來。

你將有福了，你智慧將得到提升，而且將有一極大的轉化自己身心的成就。這是相當不錯的改進，祝賀你。

積極向上的心境，是好多人都期待的，只要堅持改變，心態一定會變得越來越好，越來越充滿魅力，可以實現所有的夢想。沒有什麼可懷疑的，好好幹起來就是了。