你要知道減肥啦！

大多數人的肥胖都體現在腿，肚子。胳膊的肥胖都一般都引起不了各位的注意，往往不知不覺中胳膊就會發胖。那麼大粗胳膊怎麼瘦？這三種方法讓你找回自信，擺脫女漢子形象！ 1、兩個小啞鈴，握在手裡，抬起胳膊，使上臂貼近耳朵，然後曲肘，再伸直胳膊。這樣為一下。每天做3組，一組15個。 2、在肥胖的地方稍微揉一下，然後往下順著靜脈迴流的方向和淋巴迴流的方向推，等於把水分排洩到腋窩去。這樣可以有效減少面板的鬆弛。 3、倚櫈雙腳下蹲：有效減掉手臂後側肌肉群，次數：3組，30個一組、每組間隔15秒，藉助椅子的支撐力完成呼吸要均勻 平時的時候也可以將左手抬起來，手肘彎曲，然後用右手指腹輕輕揉捏腋下以及手臂內側的肉肉，持續20秒然後換另一邊按摩。這些瘦胳膊的小方法你學會了嗎？平時可以在家練練。

我就是這樣的情況，我媳婦老是說我太瘦了，跟她一起顯得她太胖了。

說實話，我媳婦根本不胖，我就喜歡目前她的身形，太瘦了我不喜歡，她只要每次說我瘦她太胖，我就這樣明確的告訴她，而且我也是吃不胖的那種，我即使想增肥都沒用。

所以，題主您這樣的問題，可以試試這樣：

第一，您男朋友真的很瘦嗎？如果他的體重指數在正常範圍就可以了，胖了對男人不好，或許您男朋友喜歡運動，胖了可能會影響他，還有就是他長期運動，生活健康，所以形體保持比較好，只是您看起來瘦而已。

第二，您問問您男朋友，他覺得他自己瘦嗎？

他是否對他目前的體型滿意？或者說他喜歡瘦嗎？如果確實瘦了，他是否想增肥呢？

第三，如果您覺得他太瘦了，他也覺得瘦了，而且也願意增肥，那就增肥吧。

如果他覺得現在的體型他很滿意，而且生理指數都很正常，各方面都比較健康，我覺得就沒必要增肥了。

如果您覺得他太瘦，而他又對目前體型比較滿意，同時你們兩人又無法達成一致，那你們就可以好好聊聊，總得有個人做出讓步吧，而且這個事情還是您讓步比較妥當。

您覺得呢？

我男朋友確實比我還瘦，我高160CM，體重54KG，他高178CM，體重62KG。他又高又瘦，身材又好，穿衣服完全是個衣架子。連我作為一個女生都十分羨慕他。在女生堆裡，我應該算是不胖不瘦的型別，但是和他站在一起，那我就是個小胖子了。

記得有一次，我從櫃子裡翻出一條緊身的牛仔褲想穿上，誰知道一個冬天過去了，竟然有點扣不上了，於是我將牛仔褲丟到一邊，我男朋友拿起牛仔褲開心的套起來，誰知道他一穿上，竟然變成寬鬆的牛仔褲了，而且褲子都不用折，一條長褲硬是被他穿成了9分褲，說實話，除了這是一條女士牛仔褲以外，他穿起來確實比我合適一百倍，當時心裡想減肥的心簡直爆棚，到這份兒上了，只能說，男朋友簡直太瘦了。

男朋友比自己瘦還會有個煩惱，別想著讓男朋友親親抱抱舉高高了，你會壓死人家的。像公主抱那是更不可能了，你一想象男朋友纖細的手，要橫抱著你成噸的身體，你也於心不忍。背一下倒是可以的，可是重重的身體壓在男朋友單薄的背上沒有甜蜜之感，只有充滿擔心，反而有一種媳婦背豬八戒的感覺。

刮颱風的時候，第一瞬間，想著不是抱緊男朋友，省得自己被吹走，男朋友確會在第一時間抓緊你，怕自己被吹走，這就是男朋友比自己的瘦的感受了！不說了，我要去減肥了！淚崩！

能怎麼辦(⊙o⊙)！

我108他106

他胖不起來 我瘦不下去

哈哈哈 就這麼滴吧 無所謂 倆人相互喜歡就行了

女孩子不要又胖又醜就行

各有千秋吧，蘿蔔青菜各有所愛，所謂情人眼裡出西施，你愛他，怎麼都能接受，你不愛他，即使劉德華，陳冠希你也會不滿足，胖瘦不是關鍵，關鍵你們到底是什麼樣的感情狀態！

個人覺得沒什麼，我男朋友就比我瘦，只要身體健康沒毛病就行，反之要是胖了，血壓血糖都高，那還得成天擔心他，不管胖瘦只要健健康康比什麼都好！

這個很正常，男朋友比你瘦是非常正常的。在生活中這很常見。只要感情好，胖瘦真的沒關係。就說說我身邊的人吧。我嫂子就比我哥要胖得多。我嫂子大概有150斤左右。我哥不到100斤的瘦子，我嫂子的力氣也很大。經常我哥提不動的東西，我嫂子她說這種事情我來就是了。聽到這話，我還覺得挺可愛的一對活寶。而且他們感情很好啊。也從來沒見他們發生什麼矛盾，爭吵之類的。還有一對可愛的兒女。還是挺讓人羨慕的。所以說，女胖男瘦，真的沒關係。至少我也不介意。