1、給孩子找一個替代物，如：毛絨玩具，並請媽媽在玩具上繡一個他（她）自己名字的縮寫，告訴他（她）這個娃娃是屬於他的，是他的好朋友，每天陪他睡覺。

2、找孩子感興趣的事情，轉移他的注意力，讓他想不起來咬衣服這件事。

3、給他穿的衣服宜提供無角、柔軟、無領的，這樣即使他有時候忍不住咬了也不傷害孩子的牙床，可以給孩子用講故事的形式，講另外一個小朋友喜歡咬衣服，結果牙齒長得不好看，牙齒經常疼等。（一定是另外一個小朋友，不能直接說是他）

4、寶寶都有一個口腔敏感期的，猶如寶寶吃手指頭一樣，如果寶媽這時候制止她，以後他還會形成這個習慣，所以，先觀察寶寶一段時間，不要刻意的去制止寶寶，但可以提醒寶寶，因為4歲寶寶可以用言語和道理溝通咯。

5、可以去醫院行微量元素檢查，明確有無缺鋅，如有缺鋅，需補鋅，可口服葡萄糖酸鋅。

6、也可能是孩子心裡缺乏安全感造成的，就如你說的孩子一緊張了就咬衣服，這個是孩子不知道怎麼緩解緊張情緒的一個表達方式，家長可以透過一些遊戲和看兒童書來幫助孩子學會怎麼去緩解自己的緊張情緒。

擴充套件資料：

口欲期：

指嬰幼兒時期處於一種完全不自立的狀態，依賴母親或其他養育者生活。基本沒有行動能力，“口是嬰幼兒生活的中心和興趣的中心。吃奶是用口，飢餓或者不舒服的時候，用口哭叫；憤怒的時候，用口咬母親的乳頭，抓到東西都往嘴裡塞，這是他的惟一認識手段。”

參考資料：

參考資料：