你好，建議去正規醫院的肛腸科檢查，如果嚴重的話進行手術都能解決問題，費用也不是太高。

平時直腸脫垂患者應飲食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排糞次數增多。有習慣性便秘或排糞不暢的病人，平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果，保持糞便柔軟，排便時不要太用力或蹲廁過久。成年人大便時，姿勢宜斜臥，不宜直立，注意調理飲食，避免便秘或腹瀉，以防直腸脫垂。患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發物。

對於你說的情況，您要積極治療你的肛腸疾病等原發性疾病。如果在醫院檢查時痔瘡引起需要手術的話，儘量選著有鐳射坐浴機的醫院進行術後恢復，溫水藥浴清洗，能最大程度減輕換藥痛苦，650nm鐳射照射患處，促進血液迴圈加速傷口癒合。

還要注意不要過多攝入辛辣刺激的食物,避免濃茶和咖啡、菸酒,可以防止病情加重,不要久站久坐.注意衛生，衣褲應寬鬆合體，貼身內衣以棉織品為好。

痔瘡是肛墊的支援結構、靜脈叢及動靜脈吻合支發生病理改變。可以區域性塗進口的特胺坦痔瘡膏，熱水坐浴，每天早晚各一次，每次半小時。防止便秘，禁止飲酒和禁止吃辣椒。平常也需要多注意生活習慣和個人衛生，並且抹點植 淑 樂

實際很多患者根本不知道什麼是脫肛，什麼是內痔，常常混淆。脫肛在臨床叫直腸脫垂，多發於兒童和老年人，，而內痔多發年輕人。建議找專業醫生看看。

我混合痔幾十年了，上高中那會就會有便血，經常上火，後來注意飲食，有時吃清熱藥，用點馬應龍軟膏，現在幾乎沒便血了，但是外痔好像更嚴重了，肛門周圍的肉球時大時小，時常瘙癢，有時還比較溼，最近還長了一個細長的肉瘤。正在煩惱中，誰有好方法？

1、可用膏藥，不要吃辛辣刺激性的食物，擁有良好的作息時間。2、初期可用藥膏，可消炎消腫，不能長時間坐著，不能吃辛辣刺激性的食物，要保持大便的通暢，注意肛部的清潔，或者是堅持坐浴。 還要做好肛部護理，才能阻止惡化，坐時架空肛部懸空透氣，按醫囑堅持燻蒸坐浴，便後用水清洗肛部。準備個電動肛部促愈包，裡面有肛部促愈支撐墊幫助懸空透氣，肛部促愈藥浴盆放在馬桶上用坐姿坐浴， 肛部促愈清潔器每次便後水洗。若出現便血說明肛部有破潰傷口，便後水洗後還要用肛部促愈消毒巾給傷口消毒，避免大便殘留的細菌讓傷口反覆發炎癒合緩慢。肛部促愈包醫院和網上都有，在網上買時要買醫用的，醫用的電動坐浴效果是手動的4倍，能加強坐浴效果，10分鐘就能完成燻蒸坐浴。肛部促愈藥浴盆要選擇透明的注射器材質。藥浴盆的導氣管，要是透明的，跟醫用輸液管一樣。醫院用的都是白色內芯的，開啟還有兩個隱藏的透氣道。

脫肛在醫學上稱為直腸脫垂，是指直腸壁的部分或者全層向下移位，表現為排便時直腸粘膜脫出肛門外，伴有排便困難。痔瘡實際上是直腸肛管區域性形成的曲張靜脈團塊，表現為便血、痔核脫出、疼痛等症狀。

如果同時患有痔瘡和直腸脫垂，一般建議儘早去正規醫院肛腸科就診行科學規範的治療，一般以手術治療為主。痔瘡可以考慮遵醫囑行外痔剝離切除、內痔結紮手術或者吻合器痔固定術等。

直腸脫垂可以考慮視具體情況行直腸懸吊固定術、直腸黏膜部分切除術等手術方法治療。平時要注意多吃高纖維的食物，避免過食精細加工食物，避免便秘、熬夜、勞累、久蹲、久坐，避免劇烈活動，避免重體力勞動。