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1 # 大周媽媽
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2 # 冰栗子y
病情簡介:
孕婦吐口水是常見的一種生理現象,尤其是在懷孕初期,孕婦的症狀表現是比較多的,我那時候也是,你可以吃一下酸酸甜甜的水果,或者蘇打餅乾等緩解一下,我那時候也是,然後就吃一些東西,等過了孕3-4個月以後症狀就是減輕.
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3 # 美媽很帥
為什麼孕婦會一直吐口水,有什麼好辦法緩解嗎?
不少人在孕5-6周時開始出現孕吐等妊娠反應,部分孕媽甚至出現口水變多的現象。
那麼為什麼孕婦會一直吐口水呢?
①助消化
口水也就是唾液,它不但能減少細菌的生長幫助清潔口腔,還能幫助消化。不少孕媽會出現消化不良的情況,為了幫助消化,就會產生更多的唾液以提高胃腸功能。
②壓力
孕吐給身體帶來一定的壓力,據說壓力激素分泌增多時,人會分泌更多的唾液。
飲食孕初期有些孕媽胃口大變,愛吃酸味的食物,酸的東西吃多了自然唾液就多起來了。
④維生素B6不足
孕婦缺乏維生素B6也有可能導致唾液分泌增加,也會導致失眠。相反,如果維生素B6充足,情緒會更加平穩,容易感到快樂,有利於壓力的消散。
為此,為了緩解一直吐口水的問題,孕媽應當有意識地吃些富含維生素B6的食物,如雞肉、蛋黃、玉米、魚肉、奶類、檸檬、大蒜等。
還有,注意保暖,吃些可以改善血液迴圈的食物,提高水分代謝,以便透過排尿或出汗的方法把身體的水分排出去,也可以透過適當的運動把汗液排出去,這樣子也能改善一下口水過多的問題。
最後科普一下,如果孕媽出現因噁心而引起的胃部不適,可以稍微用力按壓“內關”這個穴位(如下圖),能緩解下這種不適。
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4 # 美妞酷寶兒
孕期的時候一直吐口水,有什麼辦法緩解?
孕婦口水多,妊娠期常見的現象之一,嚴重的會吐幾個月之久,甚至怕影響不好以至於不敢上街購物,基本上垃圾袋不離手,對孕婦的生活帶來很多不便。
有什麼辦法可以緩解?
1.少使用會使唾液增多的食物,例如甜品類,酸性食物,多吃一些蔬菜,水果,麵食類,儘量清淡一些。
2.不要因為唾液多就不喝水,水是生命之源,這個時候更要多喝水。
3.鹼性類食物有助於緩解胃酸,對吐口水有一定的作用,比如蘇打水,蘇打餅乾這些。
4.找醫生,補充維生素b6
5.口含生薑片,或者檸檬片,檸檬水也可以。
每個人的體質不同,可能效果也不一樣,但是在對寶寶無害的情況下也可以試試。
回覆列表
懷孕期間吐口水是正常現象,寶媽一直吐到孕中期。嚴重的時候都離不開垃圾桶,(恨不得抱著垃圾桶)甚至不能入睡。這種情況是不能吃藥的,我只能說一些我當時用的一些小方法,可以緩解。
1、多喝溫水,因為口水吐的多會讓身體缺少水分,越吐越難受,所以要及時補充水分。
2、早上刷牙的時候用一點鹽水漱口,清理口腔,不然一直吐口水,嘴巴不乾淨也會很難受。
3、吐口水的時候用紙巾抱著,做好個人衛生。
4、可以吃點花生,瓜子等炒貨,對緩解口水很有幫助,但是不能吃太多容易上火。
懷孕不易,祝好孕!