這是一種自欺欺人，也是一種折磨自己，也就所謂的口是心非，都是一種礙於面子，不肯低下自己的身段兒和頭顱。明明非常喜歡那個人，明明非常在乎別人的看法，嘴上卻要玩世不恭，卻是滿不在乎。一副無所謂，高高掛起的樣子，其實自己心裡太多的痛苦折磨，這就是所謂的一種自我折磨吧。

感情也是一樣，明明自己非常喜歡那個人，明明捨不得，因為鬥氣，卻要說你滾吧，我不喜歡你，刪掉吧，拉黑吧，無所謂。一旦傷了對方的心，反多的問，真的還是假的，真的永遠決裂，永遠不再來往？明明心中在滴血，明明心裡非常捨不得，傷感難受，嘴巴卻要絕情斬釘截鐵地說，這一輩子對你沒有任何的好感，沒有人喜歡你，絕不留戀啦，刪掉吧。

心裡不是這樣想的，但是為了面子，嘴巴卻要說出一些非常無情傷人的話語，讓對方覺得你是真的。這就是所謂的知人知面不知心，人心隔肚皮，往往人都是這樣犯賤。一旦對方離去啦，自己才會後悔，才知道滿世界找尋，只有把深深的痛壓在心中，這就是所謂啞巴吃黃連，有苦說不出，一切都是自找的。

所以敢愛敢恨，敢作敢當，要愛就認真大膽，轟轟烈烈的愛吧，真的不愛就決裂就瀟灑的離開吧。不要讓自己忍受這樣一種太多的痛苦折磨，這一切都不值得，何必跟自己過不去嘞？愛就大膽勇敢向他表白吧，不愛就這麼簡單，做人不要拖泥帶水，應當有你自己獨立的個性才會活得簡單快樂，瀟灑自若。

一方面很灑脫的想只做自己，一方面心裡又在乎別人的看法，看上去矛盾，卻很正常。背後真正的原因是想獲得他人更多的關注和肯定，我也會這樣。推薦你去看看 復旦女教授陳果：我自風情萬種，與世無爭！ 授課影片，裡面講自信與他信、別人喜歡自己和他人喜歡自己，講的很棒，希望對你有所幫助。

走自己的路，讓別人說去吧！這是一個看似很簡單能做到的事，但卻做到的寥寥無幾。口口聲聲說自己不在乎別人的看法，和這個異曲同工，但即便說出這樣的話，礙於面子又不得不這樣持續下去，這種心理是一種扭曲的死要面子活受罪的心態。

首先，在東方文明的搖籃裡這種思想是根深蒂固的，不會一下子改變過來。就像別人誇你很棒，你會謙虛的說：哪裡！哪裡！一樣，這是一種謙虛的說辭，但歸根結底是與西方的文明不同，他們會表示感謝，來說明自己的自信。

這是一種劣根性，不願意承認自己的內心真實的想法，卻做著和意願違背的事。就像你喜歡某一個女孩，大家都看出來了，你卻說沒有興趣，怎麼可能？而當別人給這女孩介紹時，你卻顯得不高興了。這種心理一方面想掩飾自己的想法，自心比較高傲，不願意承認，另一方面，卻內心在乎的要命，偷偷關注著女孩的一舉一動，生怕和別人好上。

其次，別人的看法對我們的作用要強過內心真實的想法。生活中，我們經常提到的就是別人家的孩子，別人家的男朋友，別人家買房買車了……彷彿活在別人的世界裡，一切都要有參照物，這個生活才覺得豐富多彩。

事實上，這是一種沒有底氣的生活狀態，不知道自己想法的是什麼？對自己的生活沒有規劃，過的糊連糊塗。

最後，這種持續的生活，他們想要表達的是以自己為中心，別人都要從屬自己的心理活動行為。用不自信掩飾自己不一定能得到的東西，等真正得到的時候在高高在上的一種生活扭曲觀。

這種人註定活不出自己想要的精彩，一直活在別人的影子裡。要強的心裡，不服外在的一些因素。註定走別人的路，讓自己也難受的不知怎麼走。