我覺得你應該去交朋友了，不知道你說的沒有朋友是真的一個朋友都沒有，還是有一些朋友，卻不想和他們說自己的心事？
不管是哪一種，你現在都需要去交朋友，但是，交朋友一定要注意，找一個友善好相處的好人，而且，切記不要一開始就向他吐露自己的所有心事，即使最後你們成了知心的朋友也不要全說，距離產生美，朋友之間也要有這麼一個距離，才能更好的相處。交朋友是一個很開心的過程，相信你和朋友在一起享受你們關係逐漸親密的過程，對治療你的孤獨感，有很大的好處。
可以嘗試一些其他的辦法，比如聽聽歌跑跑步，來緩解你的情緒，就不會覺得那麼孤獨了。讓你的生活中填滿除了傾訴以外其他有意義的事，你會覺得找人傾訴沒有那麼重要。
以上的這些建議，都是想幫你擺脫這種孤獨的情緒來解決問題，但是，我認為要想徹底的讓你適應生活，就應該學會孤獨。有人說，戰勝困難的辦法，最好是接近它，這裡也不例外。我覺得你應該在一定的程度上，學會承受孤獨，即使感到孤獨，也能活的很開心，這才是正常的生活狀態。沒有人一輩子都可以身邊圍繞著親人朋友，所以，學會孤獨是長大的第一步。
有的人，只要生變沒有親友，就會難受，我以前也會有這種情緒，如果一個人出門，我就會很彆扭，好像我是一個不好的人，所以才沒有人陪我，然後我就會很難受，感到很孤獨，連走在大街上都會害怕別人異樣的目光。不知道你會不會這樣，如果你也這樣的話，說明你有一點恐懼症了，要端正態度，上面說過，克服困難就要接近它，越是這樣你就更要出去走走，這樣你會漸漸的擺脫這種感受。
其實朋友的意義，不只是傾訴，當然也有建立在傾訴之上的友情。但是，如果你們之間只有傾訴，那以後沒有話題了又該說些什麼？所以，朋友之間都會有那麼一個階段，交流很少，讓你誤以為對方不想把你當做朋友了，其實並非如此，越是長大，越是孤單，因為朋友都漸漸的有自己的生活，不可能像以前那麼膩在一起，但對方還是很在乎你的。如果你覺得朋友們漸漸不聯絡了，可以試著聯絡聯絡他們，相信你們會相處的很好。還記得《百年孤獨》裡的一句話:過去的一切都是假的，唯有孤獨永恆，其實文中的布恩迪亞家族的興衰榮辱就是在向人們詮釋著孤獨永恆。
如果你感到孤獨，那你的人生可能需要重新起航了，內心孤獨太久的人特別容易形成抑鬱的性格，而這個性格的始然就是內心的孤獨無法排解，所以孤獨越積越深，導致內心的條理完全失控做出傷害自己的事情！
其實孤獨有時候也不是什麼壞事情，只要你找到正確的排解方法，適當的孤獨甚至可能讓你保持一個獨立思考的狀態。
像你這種情況覺得自己孤獨但卻不知道給誰宿舍，要從兩個方面他找原因，先找自己的原因，因為歸因於自我最好改造，你要仔細的的想想自己為什麼孤獨，是因為別人孤立你還是自己什麼也不願意做內心太空虛。
其次你要考慮，自己為什麼沒有可傾訴的朋友？是因為自己平時待人不好還是在自己的心牆太厚，使得自己待在自己的圍城裡出不來？找到這兩個原因你才能解決自己的這種狀態，如果你因為自己不學無術而孤獨、寂寞，那你只能自己好好努力豐富自己，如果你沒有朋友傾訴是因為你平時懶得去聽朋友的傾訴，那你就該去嘗試著放慢腳步，放低姿態去傾聽朋友，那下一次你一定會有可以傾訴的物件的！
其實茫茫宇宙中每個人都是孤獨的，所以人們才不斷去創造自己和世界的聯絡來消除內心的孤獨！
我覺得你應該去交朋友了，不知道你說的沒有朋友是真的一個朋友都沒有，還是有一些朋友，卻不想和他們說自己的心事？
不管是哪一種，你現在都需要去交朋友，但是，交朋友一定要注意，找一個友善好相處的好人，而且，切記不要一開始就向他吐露自己的所有心事，即使最後你們成了知心的朋友也不要全說，距離產生美，朋友之間也要有這麼一個距離，才能更好的相處。交朋友是一個很開心的過程，相信你和朋友在一起享受你們關係逐漸親密的過程，對治療你的孤獨感，有很大的好處。
可以嘗試一些其他的辦法，比如聽聽歌跑跑步，來緩解你的情緒，就不會覺得那麼孤獨了。讓你的生活中填滿除了傾訴以外其他有意義的事，你會覺得找人傾訴沒有那麼重要。
以上的這些建議，都是想幫你擺脫這種孤獨的情緒來解決問題，但是，我認為要想徹底的讓你適應生活，就應該學會孤獨。有人說，戰勝困難的辦法，最好是接近它，這裡也不例外。我覺得你應該在一定的程度上，學會承受孤獨，即使感到孤獨，也能活的很開心，這才是正常的生活狀態。沒有人一輩子都可以身邊圍繞著親人朋友，所以，學會孤獨是長大的第一步。
有的人，只要生變沒有親友，就會難受，我以前也會有這種情緒，如果一個人出門，我就會很彆扭，好像我是一個不好的人，所以才沒有人陪我，然後我就會很難受，感到很孤獨，連走在大街上都會害怕別人異樣的目光。不知道你會不會這樣，如果你也這樣的話，說明你有一點恐懼症了，要端正態度，上面說過，克服困難就要接近它，越是這樣你就更要出去走走，這樣你會漸漸的擺脫這種感受。
其實朋友的意義，不只是傾訴，當然也有建立在傾訴之上的友情。但是，如果你們之間只有傾訴，那以後沒有話題了又該說些什麼？所以，朋友之間都會有那麼一個階段，交流很少，讓你誤以為對方不想把你當做朋友了，其實並非如此，越是長大，越是孤單，因為朋友都漸漸的有自己的生活，不可能像以前那麼膩在一起，但對方還是很在乎你的。如果你覺得朋友們漸漸不聯絡了，可以試著聯絡聯絡他們，相信你們會相處的很好。還記得《百年孤獨》裡的一句話:過去的一切都是假的，唯有孤獨永恆，其實文中的布恩迪亞家族的興衰榮辱就是在向人們詮釋著孤獨永恆。
如果你感到孤獨，那你的人生可能需要重新起航了，內心孤獨太久的人特別容易形成抑鬱的性格，而這個性格的始然就是內心的孤獨無法排解，所以孤獨越積越深，導致內心的條理完全失控做出傷害自己的事情！
其實孤獨有時候也不是什麼壞事情，只要你找到正確的排解方法，適當的孤獨甚至可能讓你保持一個獨立思考的狀態。
像你這種情況覺得自己孤獨但卻不知道給誰宿舍，要從兩個方面他找原因，先找自己的原因，因為歸因於自我最好改造，你要仔細的的想想自己為什麼孤獨，是因為別人孤立你還是自己什麼也不願意做內心太空虛。
其次你要考慮，自己為什麼沒有可傾訴的朋友？是因為自己平時待人不好還是在自己的心牆太厚，使得自己待在自己的圍城裡出不來？找到這兩個原因你才能解決自己的這種狀態，如果你因為自己不學無術而孤獨、寂寞，那你只能自己好好努力豐富自己，如果你沒有朋友傾訴是因為你平時懶得去聽朋友的傾訴，那你就該去嘗試著放慢腳步，放低姿態去傾聽朋友，那下一次你一定會有可以傾訴的物件的！
其實茫茫宇宙中每個人都是孤獨的，所以人們才不斷去創造自己和世界的聯絡來消除內心的孤獨！