與其說厭學情緒，不如問問自己在學習方面遇到了哪些阻礙，是記憶不牢還是理解不了，或者喜歡聽某些課程不喜歡聽哪些課程，一定要細分，一概而論不利於解決當前困境。

建議在列好原因以後，對症下藥，找某科老師交流，說出自己的困擾，跟同學請教，總結學習方法，按時完成當天任務，做好預習，及時總結回顧。多運動，除學習以後，培養有益的愛好，多結識朋友。

厭學這種情況一但發生，就是長期積累的結果。要解決厭學的問題必須準備打一場較長的阻擊戰。

一、做好前期的準備。想改變孩子厭學，必須動員老師和家長或更多的親友一齊參與。首先就是做好厭學原因的診斷。是孩子自身的原因還是周邊客觀的原因。如:學生甲，痴迷手機遊戲而不能自拔。這是典型的自身內因的例子。學生乙，父母離異，長期無人照管，這是外在因素更多一些的例子。找準原因，分析原因，然後制訂矯正策略和方法。路線圖對了，目標達成就是時間的問題。

二、重視情感的溝通。不管是老師還是父母或是誰，取得孩子的信任是必須的。大家可以搜尋一下關於教育家陶行知“三顆糖”的故事，看看大師是如何抓住時機贏得學生的信任的。老師和學生父母有先天的優勢，陪伴孩子學習或生活的時間最充裕，只要留心，贏取孩子的信任是完全沒有問題的。如果這一點做不到，那首先要反思我們的行為哪裡出了差錯。否則，就失去了矯正學生厭學的情感基礎。

三、從小處著手。厭學的孩子有很多表現，比如精神委糜，字跡潦草，考核成績分數低，不喜歡與人交流等。我們要跳出問題圈子，能不能在看似貧乏的日常中發現他的閃光點尤其重要。有一回，我問我隔壁一個“壞孩子”有什麼優點，他說沒有，我說你想想，想了半天，他說我喜歡狗。我說你找得很對，一般喜歡小狗的人，心地特別善良。善良的人人緣會越來越好。從此，我們見面總是先說“關於小狗”，話慢慢投機了，話題就打開了。半年過後的一天，他爸爸告訴我，他的兒子的一篇作文得了老師的表揚，他高興了一整天。我問是什麼作文，他說寫的是你他和狗的故事，我有點釋懷，原來如此！

四、多一點耐心。厭學的孩子最不願面對的就是學習。我們不能迴避這一核心問題。在獲得信任的基礎上，有必要向他提個性化的要求。透過努力可以實現的，按照集小勝為大勝的思路去實施。不要指望立竿見影，出現問題反覆也屬正常，保持足夠的耐心顯得特別重要。

不知道您的孩子是什麼學段！孩子的教育工作應該根據年齡特點、認知特點，不可一概而論。但大體上可從以下幾方面插手，做工作:

1.與老師特別是班主任聯絡。目的有二:一方面瞭解孩子厭學的原因。因為學生厭學的原因是多種多樣的。另一方面爭取不讓老師放棄您的孩子。因為老師要面對上百學生，精力有限，可能對您孩子照顧不到，或有放棄的想法，家長要表明想法，努力爭取老師儘可能多的照顧。

3.與孩子交流探討，一方面弄清楚他為什麼厭學，是因為功課落下有了棄學的想法，還是與同學發生了矛盾，情緒激動的臨時想法，有沒有其他原因，以便對症下藥。比較棘手的是思想出現問題，需要父母從理想、人生規劃等大的方面做他的工作，使他重新鼓起學習的勇氣，重新拾起學好習的信心。如果是功課跟不上，那就需要家長想盡辦法幫助孩子克服學習困難，家長家庭需要付出些精力和財力。

5.可以讓親戚朋友家裡考上大學，前途較好的孩子做他的思想工作，效果應該也不錯！