所以我一直感覺訴說其實不解決自己的問題，另一個問題是再好的朋友也沒辦法真正現在你的角度去替你思考，幫你解決問題。

你滿腹行事的跟朋友說你的遭遇，想要得到什麼呢。無非就是朋友的安慰和朋友從第三者的角度幫你把問題分析一下。然後就是你把心事找個人說出來可能心理能舒服一些。除此以外對你解決問題沒有任何的作用。

朋友說你想多了，可能是兩種情況，第一種也就是你不願意接受的一種就是朋友感覺也幫不了你，敷衍你的一句話而已。

另一種情況就是你跟他說的事情確實是你自己胡思亂想完成的，所謂當局者迷 旁觀者清，朋友在旁觀者的角度感覺你都是屬於多慮多想，根本沒有必要去當回事，所以他會說你想多了。

所以我感覺很多問題要靠自己想通，自己解決，跟任何人去訴說也不會有人去替你，要是感覺朋友說的有道理就聽聽，沒道理就自己消化就好。

可以有兩個角度思考這個問題：一，要是你很難過了，向別人訴說你的煩惱。證明被訴說的這個人你是很信任的，而且自認為是感情好的那種。他要是說是你想多了，你可能會煩這句話，且覺得對方不理解你，甚至懷疑你們之間的友誼，要是極端一些，你們之間的關係程度可能會因此變淡。

二，你向對方訴說你覺得煩惱的事情滔滔不絕，對方不予理解，並且說出：“你想多了”這種風涼話，你若是一個理智一點的人，可能會覺得是自己小題大做了，或者是沒有找對應該訴說的人，會覺得是自己的問題，而不是對方的問題。

總之，不同的人有不同的角度來考慮問題，作為一個成年人我更希望你能夠更加理性的處理你的情緒，成為一個能夠控制情緒的人，不要隨便表露情緒。很多時候，有些話和事是不適合與別人分享，每個人都是人生路上的獨行者。

最後，別人不理解你不要苦惱，最理解自己的人只有自己，不要指望別人能夠感同身受。