凌晨一般是指零時到天亮的一段時間。

空腹血糖是指8-10個小時內未進食、經充足睡眠後的清晨血糖。

很多激素在凌晨這個時間段分泌，比如生長激素、腎上腺皮質激素、胰生血糖素等等，因此很多人對於矮小的兒童反覆叮囑一定要保證睡眠，就是為了保證生長激素的正常分泌。

可是，這些激素都是升高血糖的，因為胰島素是體內唯一的降糖激素，當胰島功能缺陷或者胰島素抵抗時，胰島素量不足或者不能充分發揮作用，就會導致血糖的升高。

因此，正常情況下是凌晨血糖要略微高於早晨的空腹血糖。但有些患者高出比較明顯，導致早晨空腹的血糖也比較高，這就是糖尿病治療過程中的一個專有名詞，稱之為“黎明現象”，黎明現象目前尚沒有辦法解決，需要患者放鬆心態，保證睡眠，治療上可根據夜間和凌晨的血糖情況，增加睡前的用藥量，如加大睡前基礎胰島素或者中效胰島素的用量，或者加用二甲雙胍等藥物來減少夜間肝糖原的輸出，也可以降低這個時間段的血糖值。

但並不是所有的凌晨血糖都高於空腹血糖。如果睡前藥物用量過大，或者晚餐進食較少，運動量過大，患者在凌晨的時候可能會出現低血糖的情況，由於低血糖後一些升糖激素分泌，導致血糖會大幅度的升高，這稱之為“蘇木傑現象”，這種情況的解決就需要要減少用藥量，調整飲食和運動。

因為都會出現空腹血糖的升高，如何鑑別這兩種現象就非常重要，因為他們的處理方法完全不一樣。鑑別手段就是要監測夜間的血糖，要檢查睡前血糖，凌晨1:00-3:00的血糖，來觀察血糖變化的曲線。動態血糖監測也是一個比較好的診斷方法。

凌晨血糖，一般測的是3點的血糖。一般晚上10點以後如果不再吃東西，到凌晨3點這段時間內基本上算是一個空腹狀態的血糖，所以凌晨3點血糖的正常值，就按照空腹血糖的正常值來決定，也就是3.9-6.1mmol/L，既然您說凌晨血糖值高於空腹血糖，那麼說明，已經不在正常範圍裡了。

如果凌晨3點血糖高，早晨空腹也高，說明有黎明現象，和人體內激素有關係，包括糖皮質，激素胰，高血糖素等等。如果凌晨3點血糖低，有低血糖情況，而早晨空腹高，考慮蘇木傑反應，是由於藥物過量所引起。

“黎明現象”是指糖尿病患者在夜間血糖控制尚可且平穩，即無低血糖的情況下，於黎明時分（清晨3～9時）由各種激素間不平衡分泌所引起的一種清晨高血糖狀態。

黎明現象診斷方法：建議夜間多次測定血糖，分別於2時、4時、6時、8時測血糖，分析血糖趨勢，如果夜間血糖控制良好，也無低血糖發生，那麼就考慮為黎明現象。

對於黎明現象，一般可以採取兩種方法來應對：

第一，可以睡前加服一片二甲雙胍，減輕患者的胰島素抵抗，相對的增加胰島素的敏感性，從而使空腹血糖下降。

第二，可以外源性的補充胰島素，比如睡前打一針中效的胰島素，或者已經使用睡前中效胰島素的人，可以適當地增加劑量從而使胰島素相對的作用增強，降低第二天空腹的血糖水平。

同時，晚餐不要攝入高熱量食物，如油炸食品、油脂類食物等。具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導為準。