謝邀！頸動脈斑塊是腦卒中的主要病因，我們大腦前端的血液是透過頸動脈輸送的，當頸動脈裡面有斑塊，隨著斑塊的增多、變大，會使血管逐漸變窄，使能輸送的血液減少，不足以供應腦部組織的需求，當腦部缺血達到臨界點的話，就會發生腦梗的風險。所以，頸動脈有斑塊要重視，那頸動脈有斑塊的表現有哪些呢？
1、經常出現頭暈、頭痛
這是頸動脈有斑塊的常見症狀，當頸動脈出現斑塊，斑塊會使血管腔變窄，以至於透過的血液變少，導致腦部供血不足，患者就會出現頭暈頭痛的現象。頭暈頭痛可能有時無徵兆的出現，也可能在運動後、下蹲站起後出現。
2、頻繁打哈欠、嗜睡
大腦所需的氧也是經過頸動脈隨血液輸送的，頸動脈出現斑塊不僅導致腦部缺血，還出現缺氧的情況，患者會出現頻頻打哈欠，睏乏嗜睡的情況，甚至還會記憶力減退。
3、脖子轉動出現痠痛
脖子痠痛的時候，我們經常會轉動一下脖子，緩解痠痛，但如果轉動的時候，痠痛沒有減輕，反而加劇了疼痛感的情況，就要注意了，很有可能是頸動脈斑塊的原因。頸動脈出現斑塊往往會伴隨動脈硬化，脖頸的轉動，使硬化的血管不能及時地恢復彈性，血液流通不暢，痠痛感就會加劇。
4、出現手麻腳麻
手腳位於身體的末端，頸動脈出現斑塊，導致腦部供血不足，也會影響到手腳的反應，這時一般預示著頸動脈斑塊比較嚴重了，有的甚至還伴隨口眼歪斜的情況，很有可能是中風的前兆，不要拖延，及時就醫。
以上症狀的出現，說明你頸動脈已經出現斑塊了，需要重視。頸動脈是反映人體血管健康的視窗，如果頸動脈出現硬化斑塊、管腔變窄等病變，就意味著其他位置的血管也已經發生了同樣的病變，需要重視。
頸動脈出現斑塊該怎麼辦？
心血管科醫生表示，壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）是斑塊形成的主要材料，把低密度脂蛋白膽固醇降下來，可抑制斑塊的發展。
關於降低密度脂蛋白膽固醇，一般是建議食療配合運動，飲食上可吃點姬松茸、蘆筍（石刁柏）等有“血管清道夫”之稱的食物配比的姬松茸石刁柏液，促進低密度脂蛋白的代謝，還能增加血管彈性；運動上建議是每天適當運動，適當的運動鍛鍊，可增加高低密脂蛋白膽固醇的含量，高密度脂蛋白可把我們體內內源性膽固醇，運輸到肝臟，透過肝臟代謝掉。
謝邀！頸動脈斑塊是腦卒中的主要病因，我們大腦前端的血液是透過頸動脈輸送的，當頸動脈裡面有斑塊，隨著斑塊的增多、變大，會使血管逐漸變窄，使能輸送的血液減少，不足以供應腦部組織的需求，當腦部缺血達到臨界點的話，就會發生腦梗的風險。所以，頸動脈有斑塊要重視，那頸動脈有斑塊的表現有哪些呢？
1、經常出現頭暈、頭痛
這是頸動脈有斑塊的常見症狀，當頸動脈出現斑塊，斑塊會使血管腔變窄，以至於透過的血液變少，導致腦部供血不足，患者就會出現頭暈頭痛的現象。頭暈頭痛可能有時無徵兆的出現，也可能在運動後、下蹲站起後出現。
2、頻繁打哈欠、嗜睡
大腦所需的氧也是經過頸動脈隨血液輸送的，頸動脈出現斑塊不僅導致腦部缺血，還出現缺氧的情況，患者會出現頻頻打哈欠，睏乏嗜睡的情況，甚至還會記憶力減退。
3、脖子轉動出現痠痛
脖子痠痛的時候，我們經常會轉動一下脖子，緩解痠痛，但如果轉動的時候，痠痛沒有減輕，反而加劇了疼痛感的情況，就要注意了，很有可能是頸動脈斑塊的原因。頸動脈出現斑塊往往會伴隨動脈硬化，脖頸的轉動，使硬化的血管不能及時地恢復彈性，血液流通不暢，痠痛感就會加劇。
4、出現手麻腳麻
手腳位於身體的末端，頸動脈出現斑塊，導致腦部供血不足，也會影響到手腳的反應，這時一般預示著頸動脈斑塊比較嚴重了，有的甚至還伴隨口眼歪斜的情況，很有可能是中風的前兆，不要拖延，及時就醫。
以上症狀的出現，說明你頸動脈已經出現斑塊了，需要重視。頸動脈是反映人體血管健康的視窗，如果頸動脈出現硬化斑塊、管腔變窄等病變，就意味著其他位置的血管也已經發生了同樣的病變，需要重視。
頸動脈出現斑塊該怎麼辦？
心血管科醫生表示，壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）是斑塊形成的主要材料，把低密度脂蛋白膽固醇降下來，可抑制斑塊的發展。
關於降低密度脂蛋白膽固醇，一般是建議食療配合運動，飲食上可吃點姬松茸、蘆筍（石刁柏）等有“血管清道夫”之稱的食物配比的姬松茸石刁柏液，促進低密度脂蛋白的代謝，還能增加血管彈性；運動上建議是每天適當運動，適當的運動鍛鍊，可增加高低密脂蛋白膽固醇的含量，高密度脂蛋白可把我們體內內源性膽固醇，運輸到肝臟，透過肝臟代謝掉。