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2 # 視覺訓練孫老師
4.2視力是多少度呢？300度視力應該多少度呢？
上圖解釋^_^
正常視力，眼睛無器官性病變視力能看到5.0，也就是我們說的1.0視力正常！4.2的視力也是0.15的視力，基本上400度前後了
注意⚠️不佩戴眼鏡，可能裸眼視力比較差，比如近視400度，好多年不戴眼鏡，可能度數400多，但是裸眼視力會好點，可能能看到0.3視力，⚠️天天佩戴眼鏡，除了睡覺眼鏡取下來，這樣的人，也可能300度不到，裸眼視力也會低與0.15
下圖⬇️，眯眼也會提高裸眼視力，但是會加劇視力疲勞
4.2的視力度數大概在325-400度之間，300度在中國視力表(五分視力表）4.5範圍， 國際視力表（小數視力表）0.3範圍。
300度不算高度近視（300度以內者，稱為輕度近視眼； 300-600者為中度近視眼； 600度以上者為高度近視眼）。
擴充套件資料
4.2的視力為0.15，但是由於每個人有個體差異，眼肌的調節力不相同，所以對應的度數也不盡相同。一般在250度左右。最好去醫院眼科，做下視力，驗光，試鏡的檢查，就能確定眼鏡的度數，同時再佩戴眼鏡，平時要避免用眼過多，特別是手機電腦儘量少用，多參加戶外運動，比如打羽毛球。