這個問題確實是個現實的問題！

現今社會大家夥兒普遍壓力較大，這其中就有房貸，車貸，育兒等諸多因素。很多朋友在單身的時候很輕鬆，特別工資相對較高的朋友，一個人的生活特別的愜意，活得很瀟灑！但自從結婚後，貸款買了房，買了車，然後很快就發現自己的壓力陡然增加，以前出去逛街都是買買買，不怎麼考慮怎麼省錢的問題，但現在發的工資好像成了數字，發了工資後就得還房貸，車貸，信用卡，當月賬單全部還完後發現手裡沒剩幾個錢了，衣服也不敢買了，生活用品也開始去找一些打折的來買……總之，生活過得那叫一個別扭！

但是，生活還得繼續啊！如何在儘量保證生活品質不受影響的情況下控制自己的消費呢？個人建議如下~

1.給自己定下一個購物原則:必須買的東西正常買，可買可不買的東西不要買，不需要的東西堅決不要買！

2.記賬單:超過10元錢的消費全部記賬，記賬的好處是讓自己明白錢都花哪裡了，好及時調整自己的花錢策略；

3.減少逛街的頻率，出去之前想好至少一週內所需要的必需品，然後出去一次買齊。減少逛街頻率目的就是減少花錢的機會；

4.兩個人的收入最好放在一起統一管理，否則就會出現控制住了一個人，卻控制不了另外一個人，導致控制效果不佳；

5.家裡電器用後及時把插頭拔掉，很多人不重視這個，但這個積少成多，一年下來能省不少錢。

有了孩子就有了責任感，日常消費不能像當姑娘時那麼隨意任性。

我沒結婚前，我母親緊著我用，把我打扮的漂漂亮亮的，我有了女兒，我又同樣我的工資貼補給女兒，這就是愛的一代一代的傳遞吧…。

有了房貸和小孩後，說明我們已經是大人了，要肩負起一個家庭的責任。這個時候就不能隨意的揮霍，而是要一個合理的統籌安排。

我們可以把自己每年的固定收入和現有的存款做一個統計，然後把固定支出的專案也做一個規劃，這樣給自己定下一個花費的標準。

這樣做的好處是我們心裡有個數，不用怕到時會出現資金困難的局面；然後你還想要買更多的東西，那就必須想辦法去多賺錢，這也算是從另一個方面激勵我們努力賺錢吧，哈哈！

家庭生活開支一般分為固定開支（房貸、水電、飲食、車險等）、非固定開支（化妝品、副食、醫療、文化娛樂、聚餐等）、季節性開支（衣物、旅遊、）、孩子教育開支（學費、培訓費等）及其它（投資、儲蓄、房屋裝修、購置高檔生活用品等）。

生活中首先必須保障正常的基本需要和孩子的教育開支，算出這類開支的年支出總額，剩下的就是你能自由支配的費用。在自由支配的費用中也有一些基本支出費用，如化妝品、副食、水果、車馬費等要優先考慮的支出費用。這類費用必須有，但有可調節空間（如本來需要打車，但坐公交一樣可以到達目的地），由主人自己適度掌握。至於季節性開支其自由支配度就寬鬆多了，比如旅遊，在不影響正常的生活情況下，可以按照非固定支出的總額劃分出一個百分比來滿足這類需求，若其它項超支就取消。

如何消費是一個人的生活習慣性問題，養成後很難改變。但在現實生活面前你必須屈服，這要靠個人意志力來改變自己。

除此之外，任何時候家裡都要預備2-5萬的現金以備急用。