男性泡什麼茶補腎壯陽

1、杜仲茶

用法：將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。

功效：此方具有補肝腎、強筋骨之功效，適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝痠痛等。

2、東革阿里茶

用法：將東革阿里、枸杞子二種材料同放入杯碗內。加入熱開水沖泡片刻即可服飲，加蓋燜泡為佳。

功效：東革阿里可促進人體自身睪酮的大量分泌，讓男人保持旺盛精力、舒緩低落情緒及並有效降低藥物對腎的損傷。

3、核桃蜜茶

用法：把核桃仁10克，紅茶15克搗成細末，加蜂蜜適量，用沸水沖泡後即可飲服。

功效：此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用於男子房事低下、滑精早洩等症。

腎虛都有哪些危害

只要是腎虛，最終導致腎陰陽兩虛，從而使身體出現不適的症狀，這些症狀因腎陰陽虧虛的不同而不同，例如腎陽虛的女性朋友容易畏寒肢冷、腰膝冷痛、神疲倦怠等;腎陰虛則主要表現為腰膝痠軟、經常五心煩熱、潮熱顴紅、盜汗不寐等。

喝茶雖然可以起到一定的效果，但是不能很快就見效，想要真正的讓腎臟健康起來，就不要凌晨兩三點的時候才睡覺，如果能夠在十一點前進入到睡眠狀態的話腎臟酒能夠得到充足的休息，在知道了男性泡什麼茶補腎壯陽以後要努力做到這一點哦。