一、不要在人體生理節律低潮時間裡受孕人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦、情緒容易亢奮或抑鬱、注意力難以集中做事效率低、身體抵抗力下降容易被病菌侵擾，導致感染疾病的機率增大。人體有三個生理節律週期：體力生理節律週期為23天，情緒生理節律週期為28天，智力生理節律週期為33天。每一種生理節律都有高潮期、臨界日及低潮期，臨界日是指每個週期最中間的那一天，也就是低潮與高潮臨界時間。三個生理週期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天，臨界日的前半期為高潮期，後半期為低潮期。如果夫妻能在3個節律的高潮期時間裡受孕，孕育出的孩子往往身體健康，智力較好。節慾一天最易受孕。受孕時，如果夫妻一方處於高潮，另一方處於低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處於低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題。二、不要在身心不佳或同房次數不恰當時受孕夫妻雙方在身體精力充足並情緒愉快時無憂無慮地同房受孕，這種身心俱佳的狀態會使內分泌系統分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸膽鹼等，使夫妻雙方的體力、智慧處於最良好狀態中。這時，性功能最和諧，非常容易進入性高潮，形成優良的受精卵。
智力33天，體力23天，情緒28天，從出生第一天開始，正弦曲線上半波是高潮期，下半波是低潮期
0軸附近就是臨界期
一、不要在人體生理節律低潮時間裡受孕人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦、情緒容易亢奮或抑鬱、注意力難以集中做事效率低、身體抵抗力下降容易被病菌侵擾，導致感染疾病的機率增大。人體有三個生理節律週期：體力生理節律週期為23天，情緒生理節律週期為28天，智力生理節律週期為33天。每一種生理節律都有高潮期、臨界日及低潮期，臨界日是指每個週期最中間的那一天，也就是低潮與高潮臨界時間。三個生理週期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天，臨界日的前半期為高潮期，後半期為低潮期。如果夫妻能在3個節律的高潮期時間裡受孕，孕育出的孩子往往身體健康，智力較好。節慾一天最易受孕。受孕時，如果夫妻一方處於高潮，另一方處於低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處於低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題。二、不要在身心不佳或同房次數不恰當時受孕夫妻雙方在身體精力充足並情緒愉快時無憂無慮地同房受孕，這種身心俱佳的狀態會使內分泌系統分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸膽鹼等，使夫妻雙方的體力、智慧處於最良好狀態中。這時，性功能最和諧，非常容易進入性高潮，形成優良的受精卵。