你好
面板曬紅時的急救措施
夏季一到，烈日炎炎，面部和身上的面板一旦保護不好，就會被曬得紅撲撲的，有時候即便你做了全面的防曬措施也一樣。怎麼辦呢？這時需用蘸了化妝水（夏天我會把化妝水放到冰箱裡）的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至面板感到冰涼為止。另外，以面部及鼻子等發紅的部位為中心，慢慢用化妝水、冰塊敷之（冰敷之前等汗幹了並做好洗面）。敷後需用潤膚露保溼。
面板灼傷的急救措施
當面板被強烈的Sunny灼傷並感到灼熱不堪時，這時可將化妝水放入冰箱（凍櫃）冷卻，爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。
面板疼痛的急救辦法
這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採取冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。
當曬傷的面板得到緩解之後，為防止肌膚出現乾澀、緊繃的現象，甚至乾裂無法上妝，這時就應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。然後，用含保溼成份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進面板對水分的吸收。這樣做幾次後，面板即可恢復原有的保溼能力。
曬傷後處理不當，會對面板造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘籍。
同面板的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質的不同來進行
乾性膚質重點在於保溼滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分為清潔、保溼、祛斑美白抗皺三個步驟。
日曬過回家時，一般不要馬上洗臉
而是要等面板降至正常溫度後用溼水洗臉，而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品，在塗的時候，不要忘記了在脖頸上也塗一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不塗護膚品。
曬後可自制斑美白麵膜預防黑色素的產生
而祛斑美白麵膜可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場裡購買，也可以自制。自制祛斑美白麵膜可用一小匙蜂蜜，適量的麵粉或珍珠粉，一顆維他命E膠丸的油體，一片維他命B3的粉末(維他命E和維他命B3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的面板上。15-20分鐘後，用清水洗淨，塗上含水量較多的護膚品即可。
此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷後的不適。
蘆薈：將蘆薈內的汁液，塗在被曬傷的面板上，讓汁液自然乾透便可。
蘆薈除可幫助受傷的面板更快康復及防止脫皮外，當面板因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。(有條件的MM可以嘗試自己種植蘆薈哦)
維他命E、潤膚膏：一粒維他命E丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在曬傷的面板上便可。
曬傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速面板的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令曬傷的面板更快康復。
你好
面板曬紅時的急救措施
夏季一到，烈日炎炎，面部和身上的面板一旦保護不好，就會被曬得紅撲撲的，有時候即便你做了全面的防曬措施也一樣。怎麼辦呢？這時需用蘸了化妝水（夏天我會把化妝水放到冰箱裡）的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至面板感到冰涼為止。另外，以面部及鼻子等發紅的部位為中心，慢慢用化妝水、冰塊敷之（冰敷之前等汗幹了並做好洗面）。敷後需用潤膚露保溼。
面板灼傷的急救措施
當面板被強烈的Sunny灼傷並感到灼熱不堪時，這時可將化妝水放入冰箱（凍櫃）冷卻，爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。
面板疼痛的急救辦法
這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採取冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。
當曬傷的面板得到緩解之後，為防止肌膚出現乾澀、緊繃的現象，甚至乾裂無法上妝，這時就應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。然後，用含保溼成份的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進面板對水分的吸收。這樣做幾次後，面板即可恢復原有的保溼能力。
曬傷後處理不當，會對面板造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘籍。
同面板的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質的不同來進行
乾性膚質重點在於保溼滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分為清潔、保溼、祛斑美白抗皺三個步驟。
日曬過回家時，一般不要馬上洗臉
而是要等面板降至正常溫度後用溼水洗臉，而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品，在塗的時候，不要忘記了在脖頸上也塗一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不塗護膚品。
曬後可自制斑美白麵膜預防黑色素的產生
而祛斑美白麵膜可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場裡購買，也可以自制。自制祛斑美白麵膜可用一小匙蜂蜜，適量的麵粉或珍珠粉，一顆維他命E膠丸的油體，一片維他命B3的粉末(維他命E和維他命B3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的面板上。15-20分鐘後，用清水洗淨，塗上含水量較多的護膚品即可。
此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷後的不適。
蘆薈：將蘆薈內的汁液，塗在被曬傷的面板上，讓汁液自然乾透便可。
蘆薈除可幫助受傷的面板更快康復及防止脫皮外，當面板因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。(有條件的MM可以嘗試自己種植蘆薈哦)
維他命E、潤膚膏：一粒維他命E丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在曬傷的面板上便可。
曬傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速面板的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令曬傷的面板更快康復。