熱傷風感冒小兒在飲食方面一定要注意以下幾點：

1.飲食一定要清淡，以流食和半流食為主，可以有效緩解嗓子紅痛症狀。

2.感冒期間不要吃肥甘厚膩、辛辣、生冷食物。蛋和肉先停食幾天，等感冒好了再吃。

熱傷風感冒小兒採推拿療法，治療效果非常好。臨床咱們常採用宣肺清熱的穴位：平肝經，清肺經，清天河水，退六腑等穴位。

孩子感冒治療期間，可以透過食物的輔助，提高孩子的抗病力，好的更快些。

我一直跟家長推薦以下幾個食方，簡單好做、效果明顯。孩子平時也可以吃，也有預防感冒的功效。

1、香菇豆腐湯

材料：豆腐200克，鮮香菇50克，冬筍40克，油菜25克。

調料：鹽2克，香油少許。

做法：1、香菇去蒂，洗乾淨後切塊，瀝乾水；豆腐切塊，開水中焯一下，撈出瀝乾水；冬筍切片；油菜葉洗乾淨。

2、湯鍋中倒入水燒沸，放入冬筍片、香菇、豆腐塊煮熟，加鹽調味，放入油菜葉，淋上香油即可。

功效：這個香菇豆腐湯裡，豆腐富含蛋白質，香菇能促進大腦發育，冬筍有促進食慾的功效，油菜可以提高寶寶免疫力。不可小看的湯。

2、櫻桃酸奶飲品

材料：櫻桃200克，酸牛奶300ml。

調料：白糖適量。

做法：1、櫻桃洗乾淨，切成兩半，去梗去核。

2、將櫻桃和酸牛奶一起放入果汁機中，攪打均勻。

3、果汁倒入杯中，看個人口味加入適量白糖即可。

功效：櫻桃含有多種營養，其中以維生素C和鐵的含量較為突出，孩子適量多吃點，可提高抗病力，預防感冒、貧血。

3、香橙胡蘿蔔汁

材料：胡蘿蔔100克，橙子150克。

調料：白糖適量。

做法：1、胡蘿蔔洗乾淨後，去皮切丁；橙子去皮去籽後，也切丁。

2、將它們放入果汁機中，加水攪成汁，看個人口味加入適量白糖，溶化後就可以喝了。

功效：我們都知道胡蘿蔔富含多種維生素、胡羅卜素、氨基酸，是孩子預防感冒的優質選擇；橙子富含維生素C，能緩解感冒症狀，兩種食材一起搭配有提高免疫力的功效哦！

4、南瓜粥

材料：南瓜100克，大米50克。

做法：1、南瓜洗乾淨，去皮切丁；大米洗乾淨。

2、將南瓜丁和大米放入鍋中，加適量清水熬煮，煮至南瓜和大米熟透粘稠即可。

功效：南瓜粥能促進孩子的食慾，適合食慾不振的孩子食用哦！

5、香芹洋蔥蛋黃湯

材料：雞蛋120克，香芹10克，洋蔥40克。

調料：雞湯、玉米澱粉各適量。

做法：1、香芹洗乾淨切小段，洋蔥洗乾淨切碎片；雞蛋分離出蛋黃來，蛋黃打散。

2、鍋中加水，將雞湯、香芹和洋蔥煮開。

3、將蛋黃液慢慢倒入湯中，輕輕攪拌。

4、玉米澱粉加水攪開，倒入鍋中燒開，等湯汁變稠即可。

功效：這款湯它具有發散風寒的作用，還可以刺激胃腸液分泌，增進食慾、促進消化，以及提高智力等。

這些食方都很簡單，家長們趕緊做起來吧，搭配食療讓孩子感冒好的更快！