應該是被孤立了’ 對症下藥，改變自身

知道自己為什麼被孤立了，那麼你就需要對症下藥，開始改變一下自己了。

同事不主動跟你接觸，那麼你可以找機會跟她們接觸的。

這種就是你被同事邊緣化了，你被他們孤立了。

此時你就要自找原因了，自查哪裡做的不對！哪裡得罪同事？是說話口無遮攔得罪了？還是工作沒協調好？抑或是哪件事處理不妥？

想明白在今後與同事相處中避免上述不良事件發生同事會原諒你，他們會以無私胸懷接納你。

首先要知道所說的分享東西，這個東西指的是什麼？是好吃的，好喝的？還是和工作相關的一些資源，比如表格模板，優秀的PPT模板等。

如果是好吃的，好喝的，同事不和你分享，有可能是這樣幾個情況，分到你的時候，正好分沒了;或者是，同事只是吆喝一聲，讓大家自己圍過去自己拿，你去晚了，或者沒有過去;再一個就是，針對你，本意就是不願意和你分享。

前面兩種情況，沒有必要太介懷，可能就只是同事的疏忽而已，東西少吃一點，少喝一點也不會掉塊肉。如果是後面一種情況，那就需要反思一下自己以前有沒有得罪過這位同事，有沒有什麼地方做的不夠好，如果有，確實是自己的問題，那就最好找個機會道歉，將事情解釋清楚。如果是對方的問題，而且還比較嚴重，不可以輕易原諒的，那可能是故意做出這樣來氣你的，越是這樣，越是要看的開，不要中計生氣。

如果是資源共享，獨獨不和你分享，那估計是這樣的幾個原因，覺得你的水平已經比較高了，這些共享的資料你應該用不上；或者是，你們存在一定的競爭關係，不願意分享給你；再可能同上面第三種一樣，你們之間有過節。如果真的想要這些資料，那可以和其他同事溝通，讓他們分享給你。

不論如何，職場中和同事好好相處是非常有必要的，相處融洽這對工作的效率和心情都非常有益處！

或許你離老闆太近，或許你太紅，或許你得罪了什麼紅人，或許你是當事人，傳的就是你的小道訊息。

諸多可能。所以，你還是做好自己，少猜測。你該知道的，還是會知道，不該知道的猜來猜去徒增煩惱。

在職場中，同事之間分享東西，獨獨不分享給一個人，可以從事情的重要性和在乎程度兩個方面思考：

一是，在職場，最重要的事情，是把工作做好，提升能力，升職加薪，同事之間私聊，分析吃的，用的，這些都是小事情，不必糾結，有時候也許只是把你忘記了。自己如果因此情緒不好，瞎想，損失的是自己。

因為中午不回家吃飯，大家有時候會帶點吃的，相互分享一下，辦公室太大了，十幾個人，都分過來真的很困難，有時候東西也不夠分啊，所以，大家基本上都是分享給周圍的人就算了，你看真的分不過來啊。

二是，如果你在意這件事情，透過客觀的分析，是自己人緣不好，那麼更沒必要糾結了。

以前發生過的事情已經改變不了了，透過這件事情，你可以細心觀察，尋找原因，知道問題出在哪裡，下次避免就好了，過去了就過去了，把注意力放在工作上，起碼能夠學點東西，提高能力。

總之，一切都往好的方面想，積極思考，人緣不好，改正自己的行為方式就行。

最後分享《成功心理學：發現工作與生活的意義》一書中的一句話：

“當我們消極思考時，經常花費更多的時間抱怨和責備他人，而不是採取行動來解決我們的問題。”