口腔潰瘍原因，飲食辛辣，睡眠不足，免疫力低下，缺乏維生素c等會出現口腔潰瘍，潰瘍面疼痛導致吃不下飯，炎症還會擴散引起周邊組織發生炎症反應比如淋巴結腫大

指導意見：注意飲食清淡，保證睡眠，注意冷熱，多做戶外有氧運動提高抵抗力，可以口服維生素c，潰瘍表面可以噴錫類散如有不清楚的請繼續追問。

我用過的最快速的辦法是去藥店買維生素B2，直接取兩片敷在潰瘍上，在就是第一次吃4片，然後晚上在吃2片，一般3天樣子就痊癒了。在分享一些別的方法給您。

1將少許白糖塗於潰瘍面，每天2—3次。

2蜂蜜可治療口腔潰瘍：晚飯後用溫開水漱淨口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再嚥下，重複2一3次。第二天疼痛即減輕，連續治療兩天即基本痊癒。或是用筷子蘸蜂蜜一滴塗於口腔潰瘍處，能在2小時內見效。最好是晚睡前塗於患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數次，效果更好。

3將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。

4維生素C片可治口腔潰瘍：

(1)口含維生素C片，堅持幾天，就能治好口腔潰瘍，同時可兼治慢性咽炎。

(2)取1-3維生素C片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊癒了。這種治療方法效果比較顯著。

5含服華素片，每次1—2片，每日3—4次。

6多吃西紅柿。

7用雲南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2—3天痊癒。

8濃茶嗽口可治療口腔潰瘍：茶葉中的茶單寧具有收斂作用，能促使口腔潰瘍面癒合。同時，茶能起到殺菌消炎的作用。

9吃栗子可治口腔潰瘍：每天堅持吃一點，起初吃熟的，後來吃生的，效果更佳。

10六味地黃丸能治口腔潰瘍：從六味地黃丸上取一小塊放在患處，把嘴閉緊約10分鐘，這樣做了兩三次，口腔潰瘍自然就好了。

11用棉棒蘸取少許冰硼散，塗在患處，雖然感覺有點苦，但堅持2—3天后，創口即可癒合。

口腔上火的原因一般是飲食過精、過度疲勞、工作壓力大、情緒煩躁、體內毒素未及時排出導致的，建議內服外調。

1. 內服

就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。

除了苦瓜，還有杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等，同樣能清熱解暑。

另外，梨也是很好的降火水果，多吃梨可以撲滅你的“火氣”。

治療口腔上火的中成藥有：黃連上清丸，牛黃解毒丸，牛黃消炎丸，三黃片等。

2. 外調

除了治療外，預防也很重要，再好的治療方式也不如預防。

預防有三原則，主要是情緒、飲食、運動。

1. 積極樂觀：平時應注意身心放鬆、保持樂觀情緒，經常到戶外走走，吐故納新。

3. 加強鍛鍊：男生可以經常慢跑、游泳；女生可以練練瑜伽，打打羽毛球。身體好了，抵抗力就會變好。

祝順利！