足弓是人類腳的重要結構。有了足弓，使足富有彈性。吸收地面對腳的衝擊力量。扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。

平足，如果不是天生的原因，很可能與平時穿鞋不當有關。女生平時愛美，喜歡穿高跟鞋。而穿高跟鞋會使前足和足弓長期壓力過大，加重平足的產生。扁平足的人走路時，儘量腳後跟用力，腳尖少用力。

扁平足的女生應選用材質比較柔軟，形狀比較寬大，前部儘量高一點，足弓部有彈性的鞋。鞋底是氣墊減壓的更好。

平足的女生我推薦VANS、匡威帆布鞋和Adidas的三葉草平底鞋。VANS

vans的鞋款配色可以選擇的比較多，女生喜歡的印花和幾何方塊元素它都具備。穿著比較方便，特別好搭配。

這款是匡威裡面最適合女生穿的一款了，很有個性，色彩也很吸進。無論穿搭哪一套服飾你都是街上的焦點。

而史密斯的小白鞋，唯獨這款會比較閃亮。鞋跟那塊五彩斑斕的裝飾很是吸睛。

平底鞋最適合扁平足穿了，雖然沒有boost的軟糯，氣墊的緩徵，但是絕對給你提供最佳的穿著體驗。

上面是我的個人觀點，不喜勿噴！

有不同觀點可以一起探討！

同為扁平足的我，最喜歡穿板鞋和運動鞋了。腳面能夠得到充分的貼合，走起路來不累。

說VANS的鞋，特別是“一腳蹬”外形是闆闆的，扁扁的，鞋底也是扁平到不行。配上一雙薄薄的鞋墊，確實不累腳，也不影響整體外形。

板鞋不可能忘了它，一款超級經典的款式，怎麼個經典法呢？就是我打小見過的allstar真是不下百雙啊，男的女的，老的少的，穿起allstar來，搭配上一條牛仔褲，真是怎麼看怎麼合適，怎麼看怎麼順眼，allstar就是經典到，我們已經很習慣它了。

我個人更習慣把它算入板鞋的行列之中，特別是低幫版本，更是在心中早已將它列為經典的壓馬路的板鞋了。細細想來，AF1自1982年誕生至今已有30多個年頭，也算曆久彌新了，從誕生之初的籃球場到如今的大街上，時尚秀場中，AF1好似永遠都是無往不利，永遠都是光彩奪目，同時AF1的家族在不斷壯大，幾乎每年NIKE都會推出新的配色，時不時地與其它廠商進行聯名，不斷擴充AF1的產品線，給予AF1新的生命力。豐富到令人髮指的產品線中，相信你總能夠尋找到最適合自己的那款AF1。

要說最舒服的，那肯定還是運動鞋。非常推薦NIKE的FREE技術，FREE技術直觀的解釋，充分的貼合感。FREE技術的運用，使得整雙鞋能夠貼合足底，並且整雙鞋可以發生較一般鞋更大程度上的形變。所以無論您是哪種腳，都能完美貼合舒服的FREE起來。

可以穿後跟杯加硬的鞋子。為了自己的健康。你可以選擇一款護理的鞋墊。敏斯特平足矯正鞋墊，是可以讓你穿高跟鞋也可以墊的鞋墊。國家專利產品呢。