宿舍的一個小姐姐，身高160，體重只有48kg，遠遠看就像165的，穿什麼衣服都很好看！我身高163，體重65kg，別人說我遠看像150的，我找誰說理去？所以我決定要讓自己瘦下來，至少減掉30斤肉，讓體重不再三位數！

然後我就跑去找了中醫，老中醫望聞問切後就說我是溼胖體質，所以平時臉上容易長痘，早上沒精神，舌苔厚，有齒痕等，最重要是特別容！易！胖！還便秘！

他給我開了一個帶有山楂的方子，讓我回去煮水喝，我堅持了1個月，體重直接掉了15斤！我還以為是稱出了問題，又找了別的稱了，還是一樣！我驚呆啦！

很多小仙女肯定也很想知道具體的方法吧，不要急，下面會給大家講的啦！

①身體虛胖，肚子大，身體臃腫

②臉上泛油光，油膩，易起痘

④大便黏稠，排便不暢

⑤起床的時候頭重腳輕，四肢無力

如果上面這些表現你符合其中的三個，那就可以試試我分享的這個祛溼排毒的山楂刷脂水啦！

材料：

山楂幹（5片）：健胃消積食、降脂

荷葉（5g）：刮油、預防脂肪生產和吸收

羅漢果（半個）：清熱解毒、去溼氣

決明子（3g）：潤腸通便、排毒

黃桑（5g）：祛溼排溼、降脂

做法：

將所有材料清洗乾淨後，倒入鍋中，然後注入適量的水，開大火煮開後，轉小火煮5分鐘即可。每天飯後飲用，每天喝兩杯。

如果是上班族或者宿舍不可以煮的，可以選現成的茶包（我現在也是喝的茶包，因為懶，哈哈）每天開水泡就可以了，隨身攜帶很方便。

早上起來身體疲憊感減輕了

痘痘也不會再不斷地長

飯後胃脹消化不良的情況也沒有了

最重要的！你會變瘦！因為這個茶除了祛溼，還能減肥，一箭雙鵰！我一個月下來瘦了15斤，這個月也差不多減了5斤。現在腿上和臉上的浮腫已經基本消了，效果簡直和抽脂差不多，所以那些溼胖體質的妹子們也可以試試噢！