奔跑吧2020名單MC：李晨，鄭愷，朱亞文，王彥霖，宋雨琦，黃旭熙，陳嘉樺
科幻時空劇情演員：
謝彬彬（飾演白澤），郭曉東（飾演帝俊），姜潮（飾演燭龍），高鈞賢（飾演畢方），劉美含（飾演精衛），鄧倫（飾演白雲）
飛行嘉賓：李光潔，白宇，王鷗
是否有撕名牌：無
備註：宣傳全面小康的第一階段
實現地點：江西井岡山
飛行嘉賓：韓東君，張亮，王嘉爾，李晟，楊超越
地點：浙江杭州
備註：宣傳2022杭州亞運會
飛行嘉賓：於和偉，黃夢瑩，侯夢莎，鄧超，張睿
飛行嘉賓：丁海峰，陳赫，張嘉倪，劉憲華，秦嵐
是否有撕名牌：有
備註：宣傳反腐
飛行嘉賓：周震南，徐夢潔，蔣申
特邀嘉賓：SNH48
地點：上海
飛行嘉賓：王祖藍，吳宣儀，陳宥維，程瀟，於毅
飛行嘉賓：徐明浩，傅菁，景甜，海陸，張小斐
地點：山東
飛行嘉賓：陸毅，梁婧嫻，何洛洛
地點：哈薩克
飛行嘉賓：迪瑪希，楊迪，張若昀
飛行嘉賓：TFBOYS（王俊凱，王源，易烊千璽），張可盈，周潔瓊
特邀嘉賓：李學慶，李子峰，蘇曉璐，梁嘉鴻
地點：河北
飛行嘉賓：張天愛，汪東城，張碧晨，孟美岐，李汶翰，葉舒華，包貝爾
奔跑吧2020名單MC：李晨，鄭愷，朱亞文，王彥霖，宋雨琦，黃旭熙，陳嘉樺
科幻時空劇情演員：
謝彬彬（飾演白澤），郭曉東（飾演帝俊），姜潮（飾演燭龍），高鈞賢（飾演畢方），劉美含（飾演精衛），鄧倫（飾演白雲）
第一期主題：美麗中國·歌頌井岡山飛行嘉賓：李光潔，白宇，王鷗
是否有撕名牌：無
備註：宣傳全面小康的第一階段
實現地點：江西井岡山
第二期主題：春季趣味運動會飛行嘉賓：韓東君，張亮，王嘉爾，李晟，楊超越
是否有撕名牌：無
地點：浙江杭州
備註：宣傳2022杭州亞運會
第三期主題：公安力量飛行嘉賓：於和偉，黃夢瑩，侯夢莎，鄧超，張睿
是否有撕名牌：無
地點：浙江杭州
第四期主題：燒腦之反貪行動飛行嘉賓：丁海峰，陳赫，張嘉倪，劉憲華，秦嵐
是否有撕名牌：有
備註：宣傳反腐
地點：浙江杭州
第五期主題：SNH48VS跑男團飛行嘉賓：周震南，徐夢潔，蔣申
特邀嘉賓：SNH48
是否有撕名牌：有
地點：上海
第六期主題：穿越童話世界飛行嘉賓：王祖藍，吳宣儀，陳宥維，程瀟，於毅
是否有撕名牌：有
地點：上海
第七期：情侶特輯第九章飛行嘉賓：徐明浩，傅菁，景甜，海陸，張小斐
是否有撕名牌：有
地點：山東
第八期主題：探索海洋飛行嘉賓：陸毅，梁婧嫻，何洛洛
是否有撕名牌：有
地點：山東
是否有撕名牌：無
地點：哈薩克
第十期飛行嘉賓：迪瑪希，楊迪，張若昀
是否有撕名牌：有
地點：哈薩克
第十一期主題：驚天危機飛行嘉賓：TFBOYS（王俊凱，王源，易烊千璽），張可盈，周潔瓊
特邀嘉賓：李學慶，李子峰，蘇曉璐，梁嘉鴻
是否有撕名牌：有
地點：河北
第十二期主題：最強戰士爭奪戰飛行嘉賓：張天愛，汪東城，張碧晨，孟美岐，李汶翰，葉舒華，包貝爾
是否有撕名牌：有
地點：河北