首先你要明白你和妻子你們之間的婚姻是名存實亡。女人出軌，身心感情都會都會背叛你，她在在你面前只是一個軀殼。

你發現多久了，是對方給你承認的嗎？如果是她親口給你承認出軌的事，那麼，他已經做好了隨時離開你的準備。

你現在，所說防範每天提心吊膽防備一個人，會給你帶來很多痛苦。首先你不想離婚，你要改變的是你自己，提升你自己，努力奮鬥突破自己，讓自己變得有價值，讓你更加優秀，充滿能量的一個人。

我想說，到時你趕她走，她也不會走，你有實力有資本，她還會走嗎？

如果是性格問題，三觀不合，根本過不到一塊，這樣的女人不要也罷。

人的性格決定了對事情的處理態度和方法。

你之所以被“綠了”五年，完全與你的性格有關，甚至可以說，就是你的性格造成的。

第一次發現老婆出軌，你沒有拿出明確的態度或者說你根本就沒有態度。

你的寬容忍讓對她沒有任何震攝力，你的懦弱無能助長了她一次又一次的出軌！

我不知道，這五年中，老婆在自己眼皮底下一次次的紅杏出牆，是一個什麼樣的心情？你又是怎樣熬過來的。

這都是淨扯淡，既然你能把這頂“綠帽子”收藏了五年，也就說明你的忍耐力超乎了人的想象。

這就讓人很容易想到，你不是個心寬有城府的人，而是一個性格懦弱膽小的男人。

這五年中，你表面上雖忍受了這一切，其實你內心是痛苦的，是不平衡的，只不過是敢怒不敢言。

過度的忍讓和包容只是懦弱和卑微。

這個時候你應該先去解決自身的問題，改變自己的性格，遇事才拿果斷的拿出自己的態度！

我們即使給你再多的主意，如果你還是一成不變，這頂帽子恐怕這輩子也是很難甩掉的！

老婆把自己一次又一次的給了別人，就好比自己吃飯的碗被別人拉了屎一樣，即使這個碗洗得再幹淨，你還會用嗎？

忍無可忍，毋須再忍。男人最大的恥辱就是被綠了，還一味的保持沉默。

沉默是解決不了問題的，自己的事情自己做決定吧，不要問別人該怎麼辦？

因為針紮在了你身上，別人是不會感覺到疼的！

最主要的還是要從自身看待這件事情和對自己老婆的出軌行為做個詳細的分析。她是抱著怎樣的心理出軌，又是你在什麼地方不能滿足她的生活和物質需求。金錢，人品，生活，情感，等等。

接下來就是要準備力挽狂瀾的挽救和扭轉局面了。既然你不能直面的處理和斷掉她們的藕斷絲連，那就做到從側面，從外圍實行引導，杜絕，勸解，甚至做些明裡暗裡的心理施壓，最好是找到她為什麼和那個男的藕斷絲連，卻不敢和你離婚的原因最好，因為這就是她想左右逢源的軟肋。是她既想出軌找滋味，又不敢失去家庭的堡壘。所以萬事皆有突破口，就看你用心找到沒有。